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火焙鱼的做法,你也会这样操作吗?

饮食健康2023-06-11

火培鱼是一道很传统的美食了,该美食具有独特的风味,吃起来非常香甜可口,值得一提的是,吃这道菜还能够增强食欲,所以深受人们的喜欢,火焙鱼还含有丰富的营养,比如钙、钾、镁等微量元素的含量就很高。

一、火焙鱼的做法

材料

火焙鱼,蒜末,辣椒粉,油,生抽,鸡精,葱段

做法

1.准备蒜末和辣椒粉;

2.热油炝香1,下火焙鱼小火炸一炸;

3.喷生抽撒鸡精葱段就OK了!

二、香辣火焙鱼

材料

火焙鱼,姜,蒜末,干红椒段,葱花

做法

1.先将火焙鱼洗洗滤干水;

2.热油下火焙鱼慢慢煎香盛出备用;

3.余油下姜蒜末,干椒段小火煸香,撒盐,淋蚝油,酱油,鸡精,一大勺水熬成汁,下火焙鱼焖一下,拌匀撒葱花就OK了!

三、青椒火焙鱼

材料

【主料】:小鱼干、青椒、豆豉、蒜。

【调料】:油、盐、老抽。

做法

1、把买来的小鱼干冲洗干净,用冷水泡发,大概泡20分钟左右即可。然后将鱼干沥一沥水份,备用。

2、青椒、蒜瓣切成碎米,豆豉一勺,旁置备用。

3、锅子烧热放油,将鱼干放下去焙炒。火候以小火为宜,翻炒工具以用筷子为宜。当鱼干水分蒸发得差不多的时候,用锅铲铲出出锅沥油。

4、锅里留余油,把青椒、蒜、豆豉倒下去炒香。然后把焙干的鱼干放下去一起翻炒几下,放盐、老抽,即可滤油出锅。

四、油酥火焙鱼

材料

用料主料:火焙鱼400克配料:小红椒25克调料:花生油1000克(实耗100克)、料酒50克、精盐5克、白醋25克、味精l克、香油30克、姜30克、大蒜子30克、鲜紫苏叶30克

做法

1、将小红椒、葱、姜和蒜子、鲜紫苏叶均匀切成末,加入精盐、味精、白醋、香油对成汁。

2、将锅置旺火上,倒入花生油烧沸后,下入火焙鱼炸至焦酥时滗去油,将对好的汁冲入锅内,翻拨几下,收干汁,装盘即成。

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