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红枣茶制作方法

饮食健康2023-06-03

红枣茶的营养成分十分有利于身体消化吸收,下边就和大伙儿共享一道红枣茶的做法,它的作法不会太难,营养成分很高,尤其是对体质不太好或女士而言,都具备非常好的调理实际效果。具有一定的补气补血和提升体质的作用,此外该茶叶对肝肾功能的一切正常也具备一定的缓冲作用。

主要材料枣(干)适当

调味品水适当

红枣茶的做法

1.红枣撕掉,除掉枣胡。这步很重要,把红枣撕掉,是让化学纤维露出来,能够 把红枣中的营养成分充足煮出去;除掉枣胡,是由于枣胡是容易上火的,不可以与枣肉在一起煮,因此 要除掉。用红枣煮茶喝也是一个大道理,枣胡要除掉

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