番茄炒鸡蛋盖浇饭的做法

盖饭针对许多工薪族而言并不生疏，造成制做起來比较简单便捷，而且口感比较多在中式快餐之中是更为营养成分的一种，在其中番茄炒鸡蛋盖饭便是很多人都喜爱的一种，它的口感甜酸也有非常好的健脾开胃功效，可是想要做的非常的美味可口我们也需要把握好做法，下边一起掌握下番茄炒鸡蛋盖饭的作法。

番茄炒鸡蛋盖饭的作法

原材料

因为番茄炒蛋盖浇饭是一中式快餐种类的食材，因此在这儿就以一人份的来提前准备原材料：

生鸡蛋1-2个(看本人爱好，一般来说一个就充足了）.西红柿一般来说一个150g上下的就可以了，（同生鸡蛋一样，本人爱好），白米饭一碗热的.盐这些一些调味品。

作法

1.生鸡蛋粉碎条匀后放进锅中。（此菜不要吃油，建议少量就可以）.

2.等生鸡蛋凝结后倒进切完的西红柿，放进少量盐就可以。（其他调味品依据本人爱好加上）

3.西红柿变软既能够摆盘，浇在盛好的白米饭上。番茄炒蛋盖饭进行。