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怎样炸红薯条

饮食健康2023-05-28

地瓜也就是我们常说的红薯,在日常生活之中红薯是十分普遍的食材,尤其是在秋季的情况下更是红薯完善很多发售的情况下;地瓜带有丰富多彩的营养元素,常常吃红薯对身心健康有很多的益处,因而地瓜是备受大家喜爱的一种食材,地瓜口味甘甜软糯,作法也比较多,炸红薯条便是老少两相宜的食用方法。

如何炸红薯条

作法一

原材料

地瓜

作法

提前准备一个大的红心图片的地瓜,红心图片的地瓜炸出去口感甜,地瓜削皮清洗甩去水分;将地瓜切割成小拇指大小的条,还可以把地瓜切成小丁或小块,可依据自身的钟爱,想切什么样的都能够,仅仅不必切太大;锅内放进油,可适当多一些,在油冒白烟时大约八成热,倒进炸薯条;待红薯条浮起来之后,把火调小,渐渐地炸,炸的全过程中,用筷子渐渐地转动一下红薯条,让其遇热匀称,炸出去色调更强看;待炸薯条炸至橙黄色,就可以起锅摆盘。

作法二

食物:

地瓜

2个(260-270克)

粘米粉

160克

20克~30克

制做流程:去皮洗干净,无需非常大的地瓜,切成片无需太薄,放笼屉或是锅中煮熟,觉得迅速就好了,大火烧开,文火慢焖一会就好了,起锅之后把地瓜弄碎,捣烂都能够,添加白砂糖,是多少自身定,也类似20多克,抓匀再放粘米粉,要分批添加,是多少自身调节,搓成不沾手面糊,随后自身再看自身爱好揉成条形,還是环形,滚油入锅,不必一次放过多,会澎涨,不太好翻,不断的翻过来以防煳了,低火,中文火都能够,看自身把握,都飘起了,澎涨开过的情况下就熟透,出锅就可以。

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