大葱炒海参的家常做法有哪些

   众所众所周知海叁是一种海鲜产品，可是大伙儿可能不清楚的是海叁是男人女人皆可用的且无副作用的纯天然深海万艾可，它可以刺激性身体雌激素的增长，国外的许多我国大家都用海叁补肾壮阳。而小葱含有多种多样营养元素，可以推动血液循环系统，对心血管疾病很有益处。 当小葱和海叁配在一起制成菜式的情况下，便是一道有药力的养生药膳。今日我们就来学习培训一道大葱炒海叁的家常小炒。

   主要材料：海叁400克。

辅材：小葱100克。

调味品：食用油60克 生姜水15克 米酒20克 生抽25克 盐2克 鸡精3克 白砂糖3克 木薯淀粉(苞米)10克。

作法：

1.将海叁腹部内脏物，自来水清洗（若选用块头很大的海叁，打花刀整条）；

2.炒锅放进大骨汤（另用）、食盐1克、米酒10克，灶火烧开；

3.放入海叁煮透捞起来清洗，反面朝下到圆平盘内摆放；

4.葱择清洗切割成4公分长的段，一剖四瓣；

5.炒锅加点油，旺火烤热，放入葱条，炸至呈深橙黄色，传出香气即倒进碗内；

6.炒锅放进大骨汤、生姜水、米酒，旺火烤开；

7.去掉白沫子，放入食盐、白砂糖、生抽、鸡精，调好色调和口感；

8.送入海叁后煮沸，移微火焖三四分钟后，移灶火炒糖色；

9.晃勺，用水淀粉勾芡，倒进葱条和油葱，大翻勺，齐整溜入平盘内既成。

从上面的详细介绍我们能够看得出这道大葱炒海参的做法一点也不会太难。俗话说的好药补比不上食疗，因此 肾虚的小伙伴们何不在空余的時间作出这道大葱炒海叁，既享有了美味可口，又对人体有益处。何况这道大葱炒海叁有非常好的视觉冲击实际效果，颜色白里透红明亮，真实的是美味可口。