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酸菜炒肉的做法是什么呢

饮食健康2023-05-09

泡菜的味儿爽爆,口味脆响可口,具备健脾开胃醒神和醒酒的作用,可以提高人的胃口,推动人的消化吸收,此外还可以提升身体对铁制原素的吸收力,泡菜在平常的作法有很多,较为普遍的便是酸菜炒肉,味儿鲜美可口,下边我们来了解一下泡菜炒肉的做法。

提前准备东北酸菜一斤上下,提前准备生猪肉二两上下,提前准备适当的小葱、盐、生抽、蒜和鸡精。

最好提前准备有肥有瘦的生猪肉,把白肉割下来,切割成片状,把猪瘦肉切割成丝袜高跟鞋。把泡菜放进冷水侵泡一会儿,随后反复清洗一下,捞出来沥干水份之后,把泡菜切割成丝。

锅中少放一点食用油,随后文火放进猪白肉,文火慢炒,那样把白肉里边的植物油脂炒出去。当猪白肉慢慢的变为橙黄色的情况下,此刻放进葱段,放进生抽,放进猪瘦肉,再次煸炒。

把早已切完的泡菜丝,放进锅中煸炒五分钟上下,少放一点水。随后放进蒜泥,添加盐,放进鸡精,再次煸炒两下,就可以关爆火,随后盛入盘里就可以吃完。

酸菜炒肉在东北三省是一道较为生活中的菜肴,酸菜炒肉里边还可以添加东北粉条,口味也十分的好,假如再添加东北地区的猪血肠,就变成經典的杀猪菜了,平常适度吃一些酸菜炒肉,可以提升人的发热量,尤其是在冬季的情况下,具备抵御寒冷的实际效果,在做酸菜炒肉的情况下,肉不可以偏瘦,由于泡菜具备较强的去油实际效果,假如生猪肉过瘦,在口味层面便会差一点。

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