自制宝宝米粉的做法

米糊是一种十分非常好的婴儿辅食，由于米糊主要是应用稻米碾磨出去，因此 具备易于消化及其营养成分充裕的特性。在挑选米糊的情况下，父母们通常都是十分慎重。由于父母们都是尽可能挑选天然没有有机化学物剂的米糊，这类米糊才会对小宝宝的人体不错。此外，也是有父母们会在家里学习培训到有关小宝宝米粉的制作方式。

宝宝米粉界定

宝宝米粉专指根据现代科学技术加工工艺，以稻米为关键原材料，以蔬菜水果、新鲜水果、肉类食品、蛋类食品等高线营养成分食材为可选择性调料，并适当添加有利宝宝身心健康生长发育、发展的钙、磷、铁、蛋白、维他命等各种各样微量元素，混和生产加工而成的宝宝輔助食品。

宝宝米粉特性

宝宝米粉相对性更为纯粹、科学研究，更为贴近成年人食品。而伴随着现代科学技术加工工艺的提升，大多数宝宝米粉的微量元素也愈来愈加全方位、丰富多彩，另外也愈来愈贴近母乳营养。例如除钙、磷、铁、碘、锌等基本原素外，还添加了维生素D、D、E、维C、B族维生素及其奶水中所独有的叶酸片、泛酸等，除此之外，当代愈来愈多的宝宝米粉也慢慢刚开始更为关心于当代食品发展趋势和宝宝后天性快乐成长，例如宝宝米粉无糖化、CHE淀粉水解加工工艺的应用等。

宝宝米粉的做法

流程一：提前准备米

除开檽米外（檽米难消化吸收，不宜小宝宝服用），销售市场上的别的米都能够。把米立即拿来碾成粉末状，磨前无需清理，在米的表层都是有一种营养元素。洗后便被毁坏没了。

流程二：提前准备辅材

在米糊里除开米外，我们还能够放进一些别的的辅材提升米糊的营养成分，例如：健脑的核桃仁、补肾壮阳的薏米仁、促进消化的淮山药和鸡内金、补血补气的乌豆、降火的莲籽。这种都能够碾成粉末状，放到米糊里。

流程三：炒后碾成粉末状

我们先把准备好的米放进锅中低火炒3分鐘，倒出；再把提前准备的辅材放进锅中也用低火炒3分鐘后，熄火。把米倒进锅中拌和均，带制冷后把粉末状拿来碾磨。诸位父母留意，宝宝米粉的粉末状要至少磨三次，由于磨的频次越来越细致，越有益于小宝宝的使服用。

流程四：储存

宝宝米粉磨好后，储存很重要。以其稍不留意便会变潮，无法保质保量。因此 我们要放进储物罐中储存，并且每一次的米糊不必做过多。

流程五：吃法

当孩子吃米糊的情况下，父母先取下适当的米糊倒进锅中，再加适当的凉水或温开水溶化（不能用开水）。随后文火加温煮开，加温全过程时要反复拌和，直至婴儿米糊出飞出香味。就可以给宝宝服用咯！在煮米粉的情况下，也能加一些蔬菜汁、肉末等宝宝辅食，这时候煮米粉的水就需要少放一些，待半途把别的宝宝辅食添加米糊中至煮开。