隔水炖盅炖汤食谱大全有哪些

每到秋天的情况下，气侯全是十分的干躁，这个时候人体抵抗能力也是最烂的，假如很少加留意得话，就非常容易出現得病的状况，秋天饮食搭配也是十分重要的，很多人都喜爱可以喝上原生态及其身心健康美味可口的隔水炖盅煲汤，因此把握隔水炖盅煲汤做法就很有必要了，那麼隔水炖盅炖汤食谱全集有什么?

第一，隔水炖盅炖汤食谱全集有什么?一品铁锅炖菜芯。原材料主要材料：大白菜芯400克，明虾干(干产品)150克，酱肘子100克。调味品：白汤750克，鸡精5克，盐8克，生姜水6克，米酒3克，动物油2克。作法、将大白菜芯清洗，放进开水中火灾汆1分鐘，取下沥干水分;酱肘子片发展10公分、宽4公分、厚0.5公分的片。将大白菜芯放进汤碗中，上边撒上虾干，将酱肘子片堆放在大白菜芯上。锅内放进白汤，大火烧开后放进鸡精、盐、米酒、生姜水调料后放进动物油后起锅，浇在挂有大白菜芯的碗中，随后将盛满大白菜芯的碗放进蒸箱里火灾蒸15分鐘就可以。

第二，橄揽猪瘦肉炖螺头汤：原材料：干大海螺头、猪瘦肉、橄揽、姜、盐。作法：用冷水把干大海螺头侵泡，到软才行，把残渣除掉;用开水洗干净猪瘦肉切片状，把猪瘦肉也有大海螺头捞出;、洗干净橄揽、姜，用刀子他们拍扁;、把烧开的沸水倒进炖锅里，放进大海螺头、猪瘦肉、橄揽和生姜片，隔水炖煮大约2个多钟头，熄火后添加适量的盐。

隔水炖盅炖汤食谱全集有什么?黑虎掌羊汤。原材料：牛肉、干桂圆、枸杞、姜、盐。作法：用冷水把黑虎掌洗干净以后用净化水侵泡大概半小时;洗干净牛肉，并且用沸水绰一下水;洗干净生姜片，切割成块状;把牛肉、干桂圆、枸杞、生姜片放进炖锅里隔水炖煮大约三个钟头。