洋葱到底有哪些营养价值？

圆葱是一种很好的蔬菜水果，尤其是其饮食疗法功效十分强，不但能够 作为一般的菜来服用，并且能够 抗癌、有利排尿、减少血压等，作用十分多，总而言之，圆葱的营养成分十分高，含有的营养元素比较丰富，是男人女人老少咸宜的蔬菜水果。那麼，圆葱的营养成分究竟有什么呢?为什么那么多的人要注重服用圆葱呢?下边我们讨论一下相关圆葱的详细介绍。

圆葱的营养元素

很多人都讨厌吃洋葱，觉得洋葱味道不咋地，并且吃了之后嘴唇里一直留出不舒服的味道，实际上，大伙儿别小瞧了圆葱，圆葱烹制的好也十分美味，最主要是其营养成分高。那麼，圆葱的营养成分有多大呢?最先我们讨论一下圆葱的营养元素。