手把手教您做美味的鸡蛋炒馒头

生鸡蛋是一种高蛋白的营养保健品，一般来说，强烈推荐每一个人每日都服用生鸡蛋，能够合理地补充一天的蛋白，不论是水焯還是煎煮，全是十分美味可口的食用方法。馍馍在北方地区比较多见，应用小麦面粉揉面煮制而成，是东北人众所周知的关键食材。那麼，当生鸡蛋和馍馍放到一起炮制，会作出哪些的美味美食呢?很多人会感觉这类食用方法很怪异，可是味儿却非常好哦。

一、所需要的原材料

馍馍：2个; 生鸡蛋：2个;

细香葱：适当; 食用油：适当; 食用盐：少量; 芝麻油：少量;

二、馍馍炒鸡蛋的做法

1、最先，把馍馍切割成一个一个的方块丁，大约可以放满一个菜盘就可以了，先放到一边预留。

2、取两个鸡蛋，打进碗里，接下去往碗里添加一勺水和适当盐，用电动打蛋器快速的打撒、打均匀。

3、将小香葱洗干净，再改刀割成5公分的段儿，放到一旁预留。

4、随后开枪，先往锅中放一点点油，等油刚开始热了的情况下，就放进馍馍迅速的煸炒两下。

5、等煸炒到馍馍色调变深，接下去就可以拿出来乘到菜盘里预留。

6、把锅清理一下，假如不愿洗可以用吸油纸把锅略微解决一下，重进植物油，随后添加鸡蛋液。

7、把火转为低火，随后旋转大锅，让鸡蛋液匀称流进锅的四周。

8、当鸡蛋液即将收湿时，快速地添加炒过的馒头丁，把常用的主要材料用劲煸炒两下。

9、随后把刚刚切完的小香葱放进锅中，低火炒成香气。

10、最终，添加盐调料，随后浇上一点芝麻油就可以起锅了。

生鸡蛋具备润肺、提高免疫力、保护视力明目地作用，而馍馍则能够补充身体做需要的碳水化合物化合物和谷类蛋白质，当众二者融合，不但能够协助身体补充充足的身体素质和发热量，并且还给与人美好的味蕾享有，鸡蛋炒馒头的作法并不会太难，是一道很生活中的菜，大伙儿能够在家里试一试哦。