简单孩子爱吃的家常菜

小孩正处在发肓较为关键的事，所以说父母平常应当给孩子做一些爽口的饭食，一些小孩有偏食的问题，这会造成小孩出現膳食营养不平衡，比较严重的还会继续影响小孩的生长发育，平常在给孩子做家常菜的情况下一定要重视色香味俱全出众，那样才可以推动小孩的胃口，营养成分才可以获得确保，我们来简易的了解一下小孩喜欢的家常小炒。

小孩子想要吃的家常小炒

一、炒五颜色蔬的作法

原材料：红萝卜、东瓜、冬瓜、心里美萝卜、西蓝花、蒜末、油、盐、味精、淀粉水、白砂糖

作法：

1. 红萝卜、东瓜、冬瓜、心里美萝卜用挖球器挖平球形;西蓝花切小朵清洗。

2. 锅里加水烧开，放少量盐与油入水里，加解决好的肉丸子和西兰花焯水至半生不熟状，过冷水后控干水预留 。

3. 锅烧热，加少量油，入蒜末煸香，倒进半生不熟的蔬菜丸子，少量白砂糖，盐、煸炒至肉丸子全熟，最终加味精调料，浇上少量淀粉水就可以起锅。

二、蔬菜煎饼的做法

原材料：蔬菜、生鸡蛋、小麦面粉

1. 蔬菜清理干净，切一小块，入搅拌器再加冷水，拌和成蔬菜糨糊;生鸡蛋打进碗中，弄成鸡蛋液，将蔬菜浆倒进鸡蛋液中再次打匀，倒进小麦面粉朝一方位搅拌均匀;

2. 炒菜锅烧开，倒上一点油，转文火，将蔬菜小麦面粉糊倒进锅中，煎至双面略发黄后就可以起锅摆盘，吃前可适度淋点色拉酱口味更与众不同。

三、蒜末甜筒的作法

原材料：长豆角、蒜头、盐、芝麻油、味精、白米醋、花生酱

作法：

1. 长豆角洗干净，放进沸水中煮开，捞起来过凉，随后从头开始叠成卷，用竹签子串起來。

2. 把白米醋、食用盐、芝麻油、蒜末、味精拌成料汁浇在甜筒上腌渍进味就可以。