猪腰炖汤的做法和功效

大家都了解喝猪腰汤是对人体十分有利的，非常是对男性朋友而言，因此许多人按耐不住，在家里摩拳擦掌，可是烦扰沒有工作经验，不清楚该如何去做猪腰汤，今日网编就给吃客们支出新招，介绍一下猪腰汤的作法，让吃客也可以试着一番。

作法一：

原材料：猪肚1对、杜仲。

辅材：冬茹和生姜片各15克、盐适量。

作法：

1、猪肚清洗，去除肌肉筋膜后切割成腰花，用沸水汆烫后洗掉白沫子。

2、杜仲清洗，放进石锅中，添加适量冷水后用火灾烧开，转文火熬成一碗浆汁后歇火。

3、石锅置火上，倒进适当冷水，加冬茹、生姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，放盐调料就可以。

特点：猪肚补肾精，治腰疼，中年男性服用，有利于骨骼健康保健与维持性工作能力；杜仲温性，味甘微辛，有补虚、强筋壮骨、养胎、促腰膝、降血压等作用。这道汤特别是在合适女性更年期男生的腰酸腿疼、阳痿频繁遗精、性欲低下等病症，一般4天喝一次实际效果最好是。

作法二：

原材料：猪肚1个、大枣15颗、花旗参10克、姜片1块、食盐少量

作法：

1、提前准备所要用到的原材料。

2、将猪肚清洗，剥掉塑料薄膜，割开，剔去筋，切割成花状，姜片削皮切成片。

3、锅内引入冷水添加一块生姜片，水烧开后倒进腰花焯2分鐘剩起，用冷水清洗。

4、石锅内引入冷水，放进腰花及剩下的生姜片。

5、大枣及花旗参清洗，放进石锅内。

6、盖上大锅盖，大火烧开，文火煲上2个钟，最终撒上少量盐就可以享受。

猪腰子的营养成分

猪腰子便是猪的肾脏功能，其肉质地细嫩，脆爽爽口，无论是用于油爆，還是制成猪腰子汤，都十分的美味可口。猪腰子不但美味，并且营养成分也是非常的丰富多彩，其含有蛋白和人体脂肪，是我们补充营养成分和精力的极佳食物。

猪腰子还带有碳水化合物化合物物，钙磷等丰富多彩的矿物，常吃猪腰子能具有非常好的补肾壮阳实际效果。猪腰子带有丰富多彩的蛋白，并且占比很好。因此吃起來非常嫩，猪腰子能够对我们的肌肉具有非常好的强壮功效。猪腰子带有丰富多彩的含铁，我们对它的消化率也是很好。因此吃猪腰子能够做到非常好的补血补气实际效果。猪腰子含有的丰富多彩的优质蛋白质也对小朋友的骨骼生长很有协助。

据研究发现，猪腰子汤除开补肾壮阳，使小便短黄，身体浮肿的人提升尿总流量，身型回应一切正常之外，也有非常好的清热解毒润肺，入喉生津止渴的功效。针对夏季非常容易造成的口干口渴，嘴巴发苦，容易上火等病症有非常好的防止和治疗效果。