莴笋叶子的做法大全

 莴笋叶子的美味可口确实是不能抵御，我们大多数人都是被莴笋叶子所吸引住，莴笋叶子的十分美味可口营养成分又身心健康，并且更为颇具营养成分，也有含有了对身体非常有益处的许多 营养元素，确实是一个非常好的挑选，夏季喝还能做到消暑减温的作用，相信大伙儿一定都能够尝试去做一做，可能很多人针对它的作法还并不是很掌握，下边就要我们一起来了解一下莴笋叶子的作法吧。

  作法：

(1) 莴笋叶水豆腐 ：

生产原材料疫苗水豆腐200克、红萝卜25克、发制平菇25克、莴笋叶少量。

生产调味品疫苗盐、鸡精、芝麻油、食用油、生姜沫、芡粉、老母鸡汤。

生产作法疫苗1、水豆腐清洗切一小块;红萝卜清洗，放进沸水内烫熟，取下

切成小丁;发制平菇清洗，切小傅;莴笋叶清洗后剁碎。

2、锅内倒进食用油烧至七成热，添加平菇丁、胡萝卜丁煸炒，随后添加老母鸡汤、豆

腐块煮沸，放进莴笋叶、生姜沫、盐、鸡精，用水淀粉勾芡，起锅前淋入芝麻油就可以。

( 2 )甜酸莴笋的做法

生产隶属特色菜疫苗 荷兰特色美食

生产特性疫苗 色调美观大方、酸甜脆爽、芳香可口。

生产原材料疫苗 嫩青笋500克，鲜番茄2个，韭菜苔25克，柠檬水(或鲜橙汁)75克，白砂糖30克，凉白开水50ml。食盐少量。

生产制作过程疫苗 1、 青笋去叶、去皮、去根，滚刀块后用沸水氽一下;鲜西红柿去皮，切片;韭菜苔切末。 2、 将柠檬水、白砂糖、凉白开水、食盐放进大茶碗内搅拌，调好口感，再放莴亲身丁、番茄块、青蒜泥翻拌，入电冰箱存储，随吃随用。

( 3 )菠萝蜜青笋

生产原材料疫苗 青笋500克，菠萝蜜(瓶装)200克，白砂糖100克，白米醋5克。食盐、鸡精、冷水各适当。

生产制作过程疫苗 1、 青笋削皮、叶、根、清洗后，切割成木梳背块，用热水烫熟，沥干，再放食盐稍淹一会儿，入凉白开水中浸洗一次，沥净水份，盛入盘里。

2、 菠萝蜜切成小丁盛碗内，放进红豆糖水(白砂糖事先用少量凉白开水化掉)、白米醋、鸡精翻拌，置电冰箱内镇凉后，浇在青笋块上，即成。

 以上內容为我们详细介绍了莴笋叶子的作法，莴笋叶子是我们能够挑选特别好的一个选，美味营养成分美味可口又身心健康，可遇不可求。假如你要不容易做，那麼就追随我们以上的內容赶紧去试着一翻吧，齐备原材料，一定能够做出去馨香四溢的莴笋叶子的。