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兔肉卤制配料及方法

饮食健康2023-02-10

小兔子不仅看起来讨人喜欢,它的肉也是有很高的营养成分,兔子肉带有高蛋白、低热量、也有人的大脑和别的人体器官生长发育不能缺乏的大豆卵磷脂,因此不仅美味可口也有着益脑益智类的作用,而针对兔肉的做法,也是有很多种多样,炒、炖、清炖、烤串这些,便我们今日说起的却并不是这几类,只是卤小兔子,下边就来给大伙儿说一说兔子肉酱卤调料及方式。

主要材料:野兔子1只

辅材:姜、胡椒粉、银杏果、良姜、八角、朝天椒、麻椒、八角茴香、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、米酒、小葱、蒜

卤野兔的做法流程:

1、冷水中添加生姜片和大蒜片, 放进野兔子,再添加适量的米酒;

2、大火烧开,多煮十多分钟,正中间能够捞去血沫,随后拿出来,洗干净预留;

3、在锅中放进适当的油,添加郫县豆瓣酱和豆瓣酱爆锅;

4、再添加葱段和生姜片爆锅出香气;

5、添加适量的水和酱油;

6、准备好卤菜香辛料, 最基本的有八角茴香,八角, 麻椒, 朝天椒,良姜,胡椒粉, 肉豆蔻等, 你要能够添加其他香辛料; 放进在其中一起煮;

7、再将刚炒焯水的野兔子放进在其中;

8、盖上盖,火灾烧开,文火煮上三十分钟, 再在这其中泡上三个钟头;

9、凉后切片摆盘就可以。

小提示:

1、 野兔子味儿较为重, 因而除腥是重要: 能够先将野兔子泡上好多个钟头, 正中间不断的鱼缸换水, 将在其中的一部分血小水泡出;

2、 再绰水, 绰水时添加葱段和生姜片,放进米酒,更进一步除腥;绰水时常用的生姜片和葱段已不应用;焯焯水的野兔子需清洗干净预留;

3、 提早将豆瓣酱和郫县豆瓣酱爆锅,那样香气更浓,再添加生姜片和葱段煸炒(这时候再次换过),爆锅香气后添加生抽和适当的水,以未过野兔子为宜;

4、添加卤菜料,家中一般必需的八角茴香,麻椒,朝天椒,良姜,肉豆蔻,银杏果等,你也能够图方便立即买外边的卤菜调味料包;

5、放进野兔子, 火灾烧开后,再变为文火,煮上三十分钟就可以,再让它泡在卤汁中三个钟头;都不必時间过长,野兔子非常容易熟,我泡了一晚上, 感觉也点已过,下一次改善。

6、 豆瓣酱和郫县豆瓣酱的占比是1:1,那样海水盐度就可以了,不需要再放盐。

相关标签:卤制

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