每天一碗补肾粥白头发不见了月牙回来

每日都坚持不懈喝一碗粥，持续喝三个礼拜，白发不见了，皮肤变嫩白和光洁，面色比原先好!

熬这一粥非常简单，爱护自身的人体就花一点时间和活力吧，把这个药方转截回来，期待能给有缘分的盆友产生益处。

黑豆(1小把)

黑豆(2把)

黑芝麻粉(1小把)

百合花(10片)

薏米仁(3把)

核桃仁(2个)

稻米(2把)

老红糖(适当)

此外核桃仁还可以换为花生仁。

以上是两人的量。

每日下午就把这种放碗里泡好，夜里刷碗的情况下就刚开始煮粥，大约10十多分钟水变浓稠的情况下就可以了，熄火，盖上外盖闷。第二天早晨天赋加点水，放老红糖，热三分钟就ok了!

喝过这一粥三周多之后，指甲的小月牙会变多，小朋友喝过之后，冬季脸部会变白里透红，人体变牢固。

脸部的一切缺陷及其衰退的印痕，全是能够根据强大的肾脏功能来抹除的，全世界唯一有工作能力让時间扭曲、青春年少永存的最强大的人体器官，便是肾脏功能。