欢迎您访问怎么做香芋南瓜? 本站旨在为大家提供生活常识类资讯
当前位置:首页 > 健康常识 > 饮食健康

怎么做香芋南瓜?

饮食健康2023-02-08

香芋南瓜全是普遍的食物,吃起來美味可口,备受众多盆友的钟爱。并且,山芋和冬瓜上都带有丰富多彩的膳食纤维素,具备丰富多彩的营养成分,可以推动身体消化和吸收,有益于身体健康。另外,香芋南瓜既可制成盐味,又能制成一道甜点服用。那麼,如何做香芋南瓜呢?

咸香芋南瓜。最先,购买新鮮的山芋和冬瓜。把山芋削皮,清理干净后,切割成较小的块。将冬瓜削皮,去瓤,清理干净后,切割成适度尺寸的小块。随后,在锅中添加适量的油,等油烧后,放进芋头略煎。煎至芋头块双面略掉色。因为冬瓜比山芋非常容易熟,因此山芋要先煎一下。

最终,放进锅中切完的冬瓜块,冬瓜和山芋煸炒匀后,添加齐瓜面的水。讨厌喝粥的,能够 适度降低水流量。煮至山芋酥烂后,放盐调料,搅拌均匀后就可以起锅。

香芋南瓜甜点。最先,把山芋和冬瓜各自削皮,清理干净后,切割成适度尺寸的小块,山芋不容易熟,因而应该比冬瓜块小。随后,在锅中添加适量的水,先放进山芋,火灾烧开后,再放进冬瓜,适度添加混制好的淀粉水。最终,冬瓜炖烂就可以服用,可依据本身爱好添加纯蜂蜜或是白砂糖开展调料。

美味可口的香芋南瓜就制做完成了,操作步骤简易,流程不繁杂,还可依据本身爱好制做。并且这家常小菜冬瓜和芋头的融合,冬瓜的甘甜,山芋的软糯,彻底的结合在一起,简直最佳搭档,另外又具备一定的营养成分,赶快试着制做吧!

相关标签:南瓜