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红烧铁狮子头怎么做?详细流程在这里!

饮食健康2023-02-08

红烧狮子头这家常小菜颜色十分鲜艳,肉质地十分细嫩,味儿十分醇香,吃起來十分爽口,这家常小菜的营养成分也很高,做这家常小菜需要添加香肠、荸荠及其毛笋等食物,这种食物都含有对身体健康的营养成分,例如带有蛋白、碳水化合物化合物及其维他命这些,因此它是一道美味又身心健康的特色美食。

一、主要材料:

生猪肉500克(三成白肉)辅材:

荸荠100克(或嫩藕),蔬菜50克,发制虾皮,香肠,毛笋各25克,

二、调味品:

姜蒜丝共25克,盐6克,鸡精2克,米酒20克,生抽25克,生鸡蛋2个,芡粉75克,白胡椒粉1克,炒糖色25克,猪板油1000克(实耗50克)。

三、作法

1、将生猪肉清洗,去肌肉筋膜,剁碎肉沫,或是用搅拌器搅弄成饺子馅。

2、荸荠或鲜藕削皮,清洗,切割成末预留;板油还要切割成末。

3、葱清洗,除去黄叶,拍扁再切涤纶丝;姜清洗,敲碎,切成片预留;提前准备1一杯水,添加姜蒜,用力搓揉出味辛辣味,滤掉姜蒜便是葱姜水了。

葱姜水是烹制肉类食品常见的,腌猪肉,淹鱼时要是添加1-2一茶匙葱姜水,就会有除去腥味儿,提升香气的功效,此外在氽烫猪排骨,牛腱,海货等肉类食品时,加一些葱姜水进来,不仅能除去鲜血,还能够提升鲜香,比新鮮的姜蒜更具备除腥提味的功效。

4、把剁好的生猪肉泥、板油末放进器皿中,打进生鸡蛋,添加荸荠末或鲜藕末,再添加1一茶匙生抽、1一茶匙木薯淀粉、1一茶匙葱姜水、少量的盐,充足搅拌均匀,拌和上力。

5、随后用力捏握出肉丸子预留,锅中倒进适当油,烧至七成热,放进猪肉丸子,炸至表面呈橙黄色,捞起来沥油。

猪肉丸子最怕入锅后散掉,要大迅速炸2分鐘定形后,再马上转文火就不容易炸焦了。

6、将锅中的油倒入,再放入肉丸子,添加适量汤或冷水,大火烧开,改文火焖烧约12分鐘,添加木耳,春笋,白砂糖,白胡椒粉,香油,生抽,米酒,烧至料汁快收干,最终用水淀粉勾芡盛出,菜盘旁边围上油麦菜就可以了。这个是较为短期内的作法。

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