桃胶怎样吃

桃浆这类东西坚信大伙儿在日常生活中应当都是有吃过吧，这类东西在一般的吃法是根据煮红豆糖水，例如桃胶皂角米羹及其桃胶银耳红豆糖水羹等，大伙儿能够 依据自身喜爱的红豆糖水去学习。桃胶皂角米羹这类东西的作法是运用皂角米及其桃浆。玫瑰花酱等，随后桃浆跟皂角米侵泡8个儿时在将他们熬2个钟头就可以吃完。

食用方法血压：桃胶皂角米羹

原材料：皂角米、桃浆、玫瑰花酱各一勺，大枣6颗。

作法：

1.桃浆和皂角米各自清理后用冷水侵泡，我侵泡了8个钟头，8小时后把桃浆、皂角米简易清洗后放入石锅里，再加6颗大枣。

2.石锅加充足的水，大火烧开，转中文火2个钟头就煮好啦，期内要隔三差五的拌和一下，别糊底了。

3.碗中放1勺玫瑰花酱，趁着热把煮好的桃浆、皂角米倒入搅拌均匀就可以。

食用方法血液：桃胶银耳红豆糖水羮

原材料：桃浆15克，梨子1个(300克)，老冰糖30克，白木耳5克，

作法：

1.桃浆5克，冷水1000ml。将桃浆放进冷水中侵泡6-8钟头至软涨。

2.再细心将泡软的桃浆表层的灰黑色残渣除去，用冷水反复清理后，撕成匀称的一小块。

3.白木耳用清小水泡20分钟变松后，用力撕成小朵。梨子去皮切成1cm尺寸的丁。

4.将桃浆、白木耳和水放进锅中，火灾烧开后改文火再次煮30分钟，这时料汁刚开始越来越一些浓稠。

5.放进梨丁煮5分鐘，再放进老冰糖和蔓越梅，边拌和边煮3分鐘，至老冰糖完全溶化，料汁粘稠就可以。

食用方法补充：木瓜炖桃浆

原材料：番木瓜1只，桃浆10克。

作法：

1.桃浆放进冷水中侵泡6-8个钟头至澎涨绵软。

2.将泡软的桃浆细心反复的清理，除去灰黑色的残渣，撕成小小块。

3.桃浆加少量水，防水防火先蒸30分钟上下。

4.番木瓜对半割开，去籽，将隔水蒸过的桃浆倒进番木瓜中，撒上少量老冰糖，再再次蒸20分钟上下就可以。

食用方法负重：桃浆炖燕窝

原材料：燕窝20g，桃浆10克，老冰糖适当

作法：

1.将干燕窝，桃浆各自放到冷水中侵泡。(建议白燕用乳白色容器盛泡，有利于观查细毛脏污，桃浆要侵泡至彭大绵软)

2.燕窝泡发后褪毛，去除残渣，(假若有残渣，清小水泡发因不一样燕窝泡发時间略微差别，视燕窝泡发水平为标准。)清除后的白燕控干。

3.在锅中内放进泡好的燕窝及其桃浆。

4.倒进适当的水以未过燕窝2-3公分就可以 。

5.盖上入炒锅，隔水炖，炖30分钟上下。

6.再添加适量的老冰糖，再次隔水炖五分钟就可以服用。

食用方法足月：桃浆银耳莲子羹

原材料：桃浆、莲籽各一勺，白木耳一朵、梨子1个、老冰糖20克。

作法：

1.将桃浆放到冷水里侵泡大半天，泡开后清洗预留;

2.将莲籽放进开水侵泡大半天，泡至柔软。

3.将白木耳用温开水侵泡2钟头，泡开后用力撕成小朵预留。

4.将梨子削皮切成小丁预留

5.将桃浆、莲籽、白木耳放进锅内，放水用大火烧开，随后改文火煮三十分钟。

6.待料汁沸水浓稠时放进梨子丁和老冰糖再煮5分鐘，边煮边拌和到老冰糖彻底溶化后就可以熄火起锅。

食用方法软管：桃浆酸牛奶羹

原材料：桃浆一小把，酸牛奶一盒，鲜果粒多个(苹果、香蕉苹果、芒果等均可，将瓜瓤切割成颗粒)。

作法：

1.将桃浆放进温开水里泡开，随后清洗分为一小块，放进酸牛奶中。

2.将准备好的果实也一起放进酸牛奶，随后搅拌均匀，盖上外盖置放三十分钟。

3.待桃浆和果实充足消化吸收了酸牛奶的味儿就可以服用了。这一做法极为简便易行，口感酸甜可口，乃为消夏健康养生美肤上品。