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麻辣金针菇的做法

饮食健康2023-02-02

金针蘑一种常吃,并且非常高营养成分的食用菌食材,不但口味香酥,并且也有很高的营养成分,带有身体零碎要的碳水化合物也有营养元素,也是降低血脂,防止心血管疾病的最好食材,并且金针菇的做法有很多种多样,喜欢吃香辣一点得话,那麼就基本常识一些麻辣金针菇的作法吧。

金宝贵不但能够 给我们产生不一样的美味可口享有,另外金针蘑也有很高的营养成分几个,能够 给我们的人体出示大量的健康保健物质,因而在日常生活中金针蘑早已获得愈来愈多的人的钟爱。

原材料:猪小排、藕、金针蘑、圆葱、尖椒、辣椒、莴笋、水豆豉

调味品:食用盐、味精、姜、蒜、八角、麻椒、八角茴香、辣椒干、米酒、生抽酱油、酱油、芡粉、良姜、麻椒油、五香粉

作法:

1、猪排骨劈成小段,用生抽酱油,芡粉,米酒腌渍大约10分钟

2、锅中里,180度的油炸排骨,炸到猪排骨8完善,表层成焦淡黄色

3、藕切成片,青红椒及其圆葱切片,莴笋切条,葱姜用刀敲碎

4、锅中少量油,进行爆香葱姜及其辣椒干,麻椒,良姜,八角茴香,八角,水豆豉进行爆香后,先放进鸭胗炒,鸭胗炒过后,按序放进猪排骨,圆葱,青红椒,金针蘑及其莴笋,正中间适度煸炒

5、荤菜快炒过时,添加酱油,麻椒油,盐,味精调料就可以

上边便是有关麻辣金针菇的作法,实际上日常生活很多人的饮食搭配口感较为重,针对香辣食材都十分的钟爱,可是要留意那样的食材,有时候吃能够 ,可是食用方法多了不利我们的身心健康,期待大伙儿必须留意。

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