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煎鳕鱼的做法有什么

饮食健康2023-01-31

淡水鱼带有比较丰富的蛋白,另外也是带有丰富多彩的骨胶原蛋白,而鱿鱼是海洋鱼类的一种,服用使用价值也是十分高的,而有关鳗鱼的做法也是十分多的,在其中煎鳗鱼便是普遍的作法。我们如今就看来一下煎鳗鱼的具体方法。

香煎银鳕鱼的作法

现有1条评价 4片银鳕鱼(每拍剧180克),2个蛋、1/4杯牛乳、1杯小麦面粉、1小勺青椒粉、1小勺新鮮香莱末、1/4小勺新鮮黑胡椒、1小勺盐。

作法:

1、在汤碗中打撒蛋与牛乳,使之匀称。

2、在另一个碗中混和小麦面粉、青椒粉、胡椒粉、盐与香莱末。

3、将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将双面沾取小麦面粉,并甩去不必要粉末状物。

4、锅中烧至八分热后,火力点从火灾改为中火灾;将银鳕鱼逐片下锅,每面油炸约2分鐘,至外皮脆香,鱼类已熟就可以。服用时,可挤上柠檬水,增加香气。

清蒸鳕鱼

生产菜式疫苗 清蒸鳕鱼

生产特性疫苗 色红、味美味。

生产原材料疫苗

主要材料:银鳕鱼肉厚片。调味品:美极鲜酱油。輔助料:食用油、葱丝、尖椒丝、姜片、香莱。

生产制作过程疫苗

(1)银鳕鱼肉厚片上笼屉蒸约10分钟取下,去料汁。

(2)鳕鱼片上浇上美极鲜酱油,撒上葱丝、姜片、尖椒丝。

(3)响油,用香青菜叶装点。

三丝敲鱼

生产菜式疫苗 三丝敲鱼

生产隶属特色菜疫苗 浙江菜

生产原材料疫苗

银鳕鱼1尾750克、菜心100克、熟鸡脯肉丝50克、香肠25克、发制平菇50克

生产制作过程疫苗

(1)活鱼清洗剔骨去刺片一片,沾干淀粉和面粉后用木锤轻击,敲成鱼肉,下开水锅中氽熟后,太凉切条; 香肠、平菇切条,菜心氽一下捞起来沥水;

(2)锅里加白汤500克,下鱼条、菜心、米酒、盐,用中火烤开,去掉白沫子,放平菇丝、香肠丝、鸡脯肉丝、调味品等,倒进汤盆即成。

上边便是有关煎鳗鱼的具体方法,我们能够 见到作法還是比较简单的,可是我们需要留意在煎的情况下,熟度是十分关键的,由于鱿鱼非常容易糊的。

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