草莓怎么吃

红彤彤草莓苗，看上去是那麼的诱惑，好想一口就把它吃下去。实际上，吃草莓是有注重的，仅是洗草莓必须各种各样要留意的地区，更不要说轻易就可以用来吃完。因为许多草莓苗许多情况下全是用化肥促进生长发育的，因此 ，表层或多或少会沾有农残，因此 ，洗草莓是很重要的一个阶段。

草莓苗自身就会有许多作用，能够协助我们改进便秘，对治疗白血病和障碍性贫血有一定的作用，草莓苗所蕴涵的丰富多彩的维他命C能够防止坏血病，能够防止各种各样心脑血管病，见到草莓苗有这种作用，想来你早已心动了，一起来看一下如何清洗草莓吧。

洗草莓的小技巧

最好用盐水或洗米水侵泡5分鐘 近期更是草莓苗很多发售的情况下，红彤彤看见十分诱惑。但是，草莓苗表层较为不光滑，如何清洗，却让很多人头痛。

草莓苗关键的营养成分反映在其维他命C成分十分高。近些年的研究发现，维他命C除开能够防止坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等病症，都是有积极主动的防止功效。除此之外，草莓苗中的胡罗卜素是生成维生素D的关键物质，具备清目、养肝的作用。海外全新科学研究还强调，草莓苗中带有一种丙烯胺物质，对治疗白血病和再造障碍性贫血有一定的作用。

中医学觉得，草莓苗有降火、消暑、清热解毒的功效，春天人的肝火通常较为充沛，吃点草莓苗能够具有抑制效果。此外，草莓苗最好是在餐后吃，由于其带有很多阿拉伯胶及甲基纤维素，可推动肠胃肠蠕动、促进消化、改进便秘，防止痔疮、直肠癌的产生。

草莓苗往往清理起來较为艰难，关键是由于其表面不光滑，并且皮太薄，一洗就破。因而，很多人以便图方便，简易地自来水充充就吃。实际上，草莓苗归属于木本植物，主茎较为窄小、果子鲜嫩汁多，这种都造成 它非常容易受病害和微生物菌种的侵蚀。因而，种植草莓苗的全过程中，要常常应用化肥。这种化肥、化肥及其病原菌等，非常容易粘附在草莓苗不光滑的表层上，假如清理不干净，很可能引起腹泻，乃至农药中毒。

要把草莓苗洗干净，最好用饮用水持续清洗，流动性的水可防止化肥渗透到果子中。洗干净的草莓苗也不必立刻吃，最好是再用盐水或洗米水侵泡5分鐘。盐水能够消灭草莓苗表层残余的危害微生物菌种;洗米水呈偏碱，可推动偏酸的化肥溶解。洗草莓时，留意千万别把草莓蒂摘下，去蒂的草莓苗若放到水里侵泡，残余的化肥会随水进到果子內部，导致更比较严重的环境污染。此外，也不能用洗涤精等清洁液侵泡草莓苗，这种物质难以清理干净，非常容易残余在果子中，导致二次污染

根据这篇文章内容的详解，相信你早已了解该怎么清洗草莓了，实际上也有一种更强的方式，便是用洗米水来清洗草莓，应用上文提及的技巧来清理，并且清理的实际效果比冷水要许多的，假如标准容许的标准下，最好用洗米水来清理，尽可能洗去草莓苗表层的农残。