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板栗鸡汤的一般做法

饮食健康2023-01-19

很多人都是有一个习惯性,自身在外面吃来到美味的便会惦记着回家了以后自身也学着做一做,让自身的亲人还可以享有这类特色美食,可是大家都不清楚如何做,下边就为大伙儿介绍一下栗子鸡汤的做法 ,它是一种很好喝的汤,也非常容易做,期待大伙儿可以学好,也期待每一个人到学会了以后都可以做为自己的亲人喝。

原材料

鸡脯肉:(整)1只; 栗子:250克;

甜椒: 1个;

食用盐:6克; 生抽酱油:1勺; 酱油:1勺; 八角:2个; 米酒:1勺; 蒜:适当; 姜:4片; 葱:一根; 食用油:适当; 辣椒干:4个;

栗子炖鸡的做法1

用剪子逐一在栗子顶端裁开个十字口;2

把沸水倒进栗子,未过,加上盐;3

盖上盖子焖上5分鐘;4

逐一取下剥取栗肉;5

跑山鸡清洗,控干水份;6

剁碎块状,用开水焯一下,除去鲜血和残渣;

捞起来后用开水清洗干净,控干水份预留;8

起油锅,温火爆锅栗子至掉色后取下;9

锅内底油进行爆香葱蒜、八角和干红辣椒;

出香气后,放入黑椒鸡块火灾油爆,烹入米酒;

加上未过的开水,火灾烧开,转低火烧煮;

至鸡脯肉7分熟,添加栗子,加上盐、糖、生抽酱油调料,一点点酱油着色;3

炖至鸡脯肉和栗子烂熟,大火收汁,添加甜椒煸炒匀称就可以起锅。

带骨鸡脯肉750克,栗子肉150克,绍兴酒约1汤勺,生抽l汤勺,上汤6杯,水淀粉、白胡椒粉、芝麻油各适当。  血压将净鸡去除粗骨,剁发展、宽约3公分的格子。栗子肉清洗滤干。葱切割成3公分段。姜切发展、宽l公分的片状。   血液烧开锅中,烧至六完善,放进栗子肉炸成橙黄色,倒进漏勺油水分离器。   板栗烧鸡 补充再烧开锅中,至八完善,下黑椒鸡块爆锅,至水干,下绍兴酒,再放进生姜片、盐、生抽、上汤焖3分鐘上下。   负重取瓦钵1只,用竹篦子铺底,将炒菜锅里的黑椒鸡块连汤一齐倒进,放文火上煨至八成烂时,添加炸过的栗子肉,再次煨至酥烂,再倒进炒菜锅,放进鸡精、葱段,洒上白胡椒粉,煮滚,用生粉水水淀粉勾芡,淋入芝麻油就可以。 有关群体   1.感冒发热、内火旺偏旺、湿痰侧重的人、肥胖症、身患热毒疖子的人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人禁吃;   2.鸡脯肉温性,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便不通畅者不适合服用;   3.动脉硬化、冠心病和高血脂病人忌饮老母鸡汤;发烧感冒伴随头痛、困乏、发热的人禁吃鸡脯肉,老母鸡汤。   4.适合老年人肾虚者服用,对中老年腰酸腰痛,手腿乏力,小便频多则尤宜;适合老年人气管炎咳嗽,内寒泄泻者服用;   5.糖尿病患者禁吃;婴儿、脾胃虚寒、消化不良者、身患风湿病的人不适合多食。

栗子鸡汤的做法非常简单,不清楚大伙儿看过上边的详细介绍以后学得怎么样了,光说不做是假把式,還是亲身到厨房里去试一试吧,这样一来就了解自身学得怎么样了,假如第一次做的不太好那也没事儿,多练几回就行,勤能补拙么。

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