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辣椒炒土豆片的做法

饮食健康2023-01-04

辣椒炒土豆片,大伙儿一定不容易感觉生疏吧,它尽管是一道很一般的家常小炒,也没什么非常价格昂贵的食物,但一样能够作出一道人间美味。可别小看马铃薯,它的营养成分也是很高的,具备延缓衰老,预防中风的功效。而朝天椒能够健脾开胃助消化,这二种蔬菜水果融合起來就促使这家常小菜营养丰富。那麼,这家常小菜应该怎么做呢?

1、提前准备所需食物:马铃薯、小辣椒,青辣椒。

2、将马铃薯削削皮,用冷水清洗。

3、随后将马铃薯切割成土豆块,放装水的盆中侵泡10分钟上下。

4、将朝天椒清洗,切割成块装进碗中预留。

5、坐锅打火,锅中倒进食用油,油烧,放进蒜泥进行爆香,炸至蒜变橙黄色。

6、再挥出土豆块倒进锅中煸炒。

7、马铃薯煸炒至七分熟,再将朝天椒倒进锅中煸炒,放进盐,十三香,味精再次煸炒。

8、土豆块炒至熟,就可以起锅,装进碗中服用。

这家常小菜大约花销的時间也不会过长,也算作简易的了。这儿网编再给你说说做这家常小菜的一个小技巧,土豆块要切薄,那样一会儿炸起来才较为松脆,但要留意熟度,不然会影响马铃薯的颜色和口味。