欢迎您访问南瓜球的家常做法 本站旨在为大家提供生活常识类资讯
当前位置:首页 > 健康常识 > 饮食健康

南瓜球的家常做法

饮食健康2022-12-31

说到冬瓜是很多人钟爱吃的,冬瓜在吃的情况下,对人体沒有一切影响,但是在吃南瓜是,一定要留意要适当开展,许多人到吃南瓜的情况下,全是沒有控制,过多的吃南瓜尽管非常容易消化吸收,可是会给人体产生压力,这一点也是要留意的,那南瓜球的作法怎样呢,下边就详解下。

南瓜球的作法一:

原材料:冬瓜,白面粉,糯米面,香炸粉

作法

1、冬瓜煮熟,加糯米面,少一点白面粉合好。

2、面和好啦。就可以搓发展条,揪包子皮了。

3、冬瓜团圆球,在香炸粉里车轱辘辘,就可以了。

4、下锅炸掉,油略微多一点,要不然放不下,母亲還是一面炸金黄色,又炸此外一面的。熟透就可以了。

作法二:

原材料

1.老南瓜(你爱吃是多少就买是多少 实际克重因为我不太好说)。

2.粘米粉(去超市买称斤的或是成袋的都能够,多买些下一次可以用 ^3^)。

3.白砂糖。

4.油(主要是炸南瓜饼情况下用的,要多一点)。

5.生芝麻

作法

1.先把老南瓜的皮切除,切割成块放进电饭煲隔水蒸。

2.把冬瓜捣碎,添加糖(喜欢甜品的加多一点),放凉。

3.倒进粘米粉(自己看倒是多少,总之最终要变为面团团,且不容易沾手。粘米粉少了不容易成形,还会继续黏锅)。

4.把圆圆揉发展条,揪成包子皮,在揉成小球。

5.把球放进生芝麻里滚一圈,拿出来后稍微用劲的揉下圆球,把白芝麻压到圆球里,以防炸的情况下白芝麻掉出去。

6.锅中倒进油(最好是多一点,像炸肉丸炸鱼那般多,要不然便是煎南瓜球了,并且油少了不太好做,把握不太好会焦掉)

7.冷油入锅,开文火(火很大怕外边熟透里边還是生的)等南瓜球有点儿掉色了开低火炸(一次性不必放过多,南瓜球会粘在一起)8.待到南瓜球浮起来就可以摆盘上菜啦~

这几类全是南瓜球的作法,制做南瓜球的情况下,全是能够依据以上方法开展,但是要留意,对南瓜球制作过程中,对它的制做時间和流程一定要详尽了解,那样制做后,在吃的情况下,对人体才不容易有影响的,这一点也是要留意的。

相关标签:南瓜