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尖椒炒牛肉怎么做?

饮食健康2022-12-27

牛羊肉不但美味可口嫩滑,并且所带有丰富多彩的蛋白,极具备丰富多彩的营养成分,非常是老人和少年儿童适度的服用牛羊肉,可以对骨骼具有一定的积极主动功效。青椒能够 提高牛羊肉的鲜香,在一定水平上还能提升身体的胃口,那麼,尖椒炒牛肉的作法是什么呢?

最先,购买高质量的牛羊肉,在锅中添加适量的水,等水烧开后,放进在其中过鲜血,再切割成牛肉丝或者块状。选购新鮮的青椒,清理干净后,切割成适度尺寸的样子。然后,把切完的牛羊肉放进一干净器皿中,加入适当的生抽酱油、香油、盐、米酒、蛋清,搅拌,再添加一点点水淀粉、水和姜片搅拌,开展腌渍。

随后,锅内放进适当的油,烧开,放进腌好的牛肉条迅速滑油炒至牛羊肉掉色,就马上盛出,不可以炒久,一炒久就老了。姿势要快,要是没有抽水的好牛羊肉,腌的情况下放多一点水,让牛羊肉消化吸收了水,那样,炒出去的牛羊肉会嫩嫩的的,我们这儿的牛羊肉不太好,基本是吃不排水的。并且,牛羊肉最好是全线火灾快炒,那样会促使牛羊肉即嫩又美味。

最终,锅内放适当的油,等油烧后,把大蒜和朝天椒装进去进行爆香,再倒进牛羊肉,添加青椒,添加适量的盐、鸡精、生抽酱油等调味料,匀称拌和后,再煸炒两下,就可以起锅。美味可口的尖椒炒牛肉就可以畅快享受了,若再配搭刚蒸出的白米饭,真是是一道难能可贵的美味佳肴。

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