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烩羊肉的做法都有什么

饮食健康2022-12-24

烩羊肉是一道从古时候就广为流传迄今的一道菜,它是以牛肉主导原材料制做而成,营养成分高,备受大伙儿的钟爱,尤其是现代社会上的年青人也特别喜爱吃这家常小菜,可是每一次吃必须请客吃饭确实不方便,那麼如今就由我为大伙儿介绍一下怎样自己制作烩羊肉;

所需原材料

主要材料:羊肉(把新鮮的牛肉切割成正方形条形)。

辅材:黑木耳、红薯粉条、小葱、食用菌。另备炖过牛肉的大骨汤。

调味品:姜、小辣椒末、生抽、芝麻油、盐、草药香辛料。

做法

1、先把炖过牛肉的大骨汤烧开。

2、随后把羊肉放进锅中,烩至2-3分鐘。

3、添加辅材,烩至2-3分鐘。

4、添加调味品,就可以起锅。

营养成分

牛肉细嫩,营养成分高,凡脾肾虚、腰酸腿软、肚子里冷痛、虚损不足者皆能用它作饮食疗法品。 羊肉营养丰富多彩,对肺结核、气管炎、

哮喘、贫血、生完孩子气血亏虚、腹部冷痛、气血虚畏寒怕冷、营养不良、腰酸腿软,阳萎早泄及其一切阴虚内热症状均有非常大助益;具备壮阳补肾、

滋阴养血温中等水平功效,男性合适常常服用。

以上计划方案便是烩羊肉的详尽作法流程,是否十分的简洁明了呢,大伙儿赶快动手能力制做起來,自己制作口感随心所欲而换,也很身心健康,环境卫生,没有食材防腐剂。

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