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豆角茄子的做法大全有哪些

饮食健康2022-12-23

长豆角和四季豆全是常见的蔬菜,对这种蔬菜水果在吃的情况下,全是能够安心开展,他们对人体沒有一切危害,常吃有利于人体各层面查验,另外长豆角、四季豆制做上也是有很多非常好方式 ,因而制做他们的情况下,全是能够依据自身钟爱方法开展,那豆角茄子的粉丝的做法都有什么呢,下边就详解下。

豆角茄子的粉丝的做法一:

原材料

主要材料:长豆角,四季豆,

调味品:辣椒干,蒜粒,生姜沫,生抽酱油,味精,盐

作法

1.先把四季豆切割成小条形,先加盐水里侵泡,除去有毒物质.长豆夹洗干净,切割成小指长的段.几个蒜头预留.

2.水烧开,把切完的豆夹放进,焯水十多分钟吧,捞出放凉水中淋一下。

3.锅稍多放些油,放进生姜沫,辣椒干再把捞出的漏干水的四季豆倒进锅中.煸炒,待掉色,有点儿软时,放已焯水的豆夹,蒜头,生抽酱油,再煸炒后放小量的盐,味精出锅.

作法二:

原材料

200克四季豆(紫皮,长),2瓣蒜

5个辣椒干,10ml生抽酱油

20ml香油,适当食用油

少量水

作法

1、四季豆清洗切割成长条形,用冷水侵泡一会儿后捞起来预留。

2、长豆角清洗摘下老筋切发展段,辣椒干切段儿、蒜头拍破剁碎。

3、锅中倒进适当油,水温7成热之后四季豆炸软后捞起来控油补水。

4、长豆角下油锅炸至外皮发皱后捞起来控油补水。

5、炒菜锅留少量底油,放进蒜泥和辣椒干进行爆香,放进四季豆和长豆角煸炒。

6、添加生抽酱油、香油和少量冷水煸炒匀称,盖上盖子焖煮一会,待料汁收浓就可以。

这种便是豆角茄子的粉丝的做法,对这种长豆角茄子的做法挑选,全是能够轻轻松松开展,长豆角茄子的做法并并不是很繁杂,并且制做的情况下,都不需要把握过多方法,另外她们应用的食物也全是非常简单,提前准备的情况下也是较为省時间。

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