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平底锅燕麦饼的做法

饮食健康2022-12-17

燕麦片的样子多见扁状,它是将燕麦片挤扁后的形状,也是燕麦片最后的形状,那样的燕麦片能够立即自来水冲食,并且有益于胃肠的消化吸收。燕麦片还能够用于制做美味可口的燕麦饼,其作法非常简单,可以用炒菜锅来制做,下边就讨论一下炒菜锅燕麦饼的做法有什么呢?期待大伙儿可以了解一下吧。

作法一:

提前准备食物:60g燕麦粉,两个鸡蛋,30g小麦面粉,30g白砂糖,20g椰丝,适当蓝莓干/干果(椰丝和坚果要是没有还可以不用的)把燕麦粉,小麦面粉,白砂糖,椰丝放盆里用汤勺搅拌均匀。

打鸡蛋液:将两个鸡蛋打进碗中,用筷子搅拌均匀,添加婴儿奶粉或是牛乳适当,目地是让燕麦饼吃起來变香,还可以不用的,不用得话吃起來会较为脆。

混和全部食物:将拌和好的鸡蛋液倒进燕麦片盆里,搅拌均匀,直至全部燕麦片都沾到鸡蛋液,依照菜谱的量做起來砂浆稠度正好!

添加坚果:调准的燕麦片液中可添加蓝莓干,干果,吃起來口感更优。

煎饼果子:炒菜锅加温后,用汤勺舀一勺燕麦片糊放进,用汤勺铺平,如果有磨具得话会更好看。我由于沒有磨具,因此做出去的较为没那麼整平。

双面翻煎:双面就可以,留意文火,我的电磁灶,只开到600,1分鐘就可以煎好。要留意立即翻煎,要不然非常容易烧糊。

作法二:

1.提前准备小麦面粉,放到溶器皿里。

2.提前准备生鸡蛋燕麦片。

3.把生鸡蛋打撒放进小麦面粉搅拌,加适度的水,燕麦片放进搅拌均匀。

4.把青椒放进。

5.放适当白砂糖煎饼果子匀称,等十五分钟。

6.把炒菜锅容易上火放植物油烧开,再把醒发好的面放进炒菜锅内,摊平。

7.烧造双面金黄色,起锅,切片,装盘。

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