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叉烧肉的做法不用烤箱怎么做?

饮食健康2022-12-14

卤排骨是粤特色菜里边十分知名的一种,这家常小菜不但美味可口,并且营养成分十分高,例如含有优质蛋白,吃卤排骨能够为身体补充血红蛋白,此外可以补充丰富多彩的胱胺酸,胱胺酸能够推动身体对铁的消化吸收,因此卤排骨对缺铁性的贫血有非常好的饮食疗法功效,下边教大伙儿无需烤箱做卤排骨的方式。

第一、叉烧肉的做法无需电烤箱

1.把肉用叉子插进孔,全方位抹上盐、鸡精,再插一遍,随后倒进叉烧酱再反复插

2.随后放电冰箱里一天,拿出来用食油煎至烂熟(留意假如用五花肉油不必放过多),烂熟后将料汁收尽就可以熄火出锅

3.晾凉后切完摆盘就可以启动拉~味儿杠杠滴。

第二、家中简单卤排骨

原材料

削皮五花肉500g、腐乳1一小块、酱油5ml、生抽酱油10Ml、纯粮酒15ml、白砂糖30g、盐焗鸡粉5g、姜蒜少量、盐少量、油适当

作法

1、生猪肉清洗,切发展约7公分,薄厚2公分的块状,姜蒜切末;

2、把肉粒放进碗中,添加姜蒜末、豆腐乳、纯粮酒、生抽酱油、酱油、白砂糖、盐焗鸡粉和少量盐,用手抓拌匀称,放进冷藏室腌渍4个钟头;

3、将腌渍好的五花肉铺平放置入股票大盘中,再放进微波炉加热用高火加温约5分鐘后取下。(买的一斤猪肉分了2次放进微波炉)。

4、锅倒进一定量油烧开,用筷子夹起来肉粒放进锅中中,用中文火炸至双面红棕色后熄火,捞起来肉粒减温后切割成片状就可以。

第三、蜜酱卤排骨

原材料

主要材料:五花肉

调味品:五香粉,李锦记叉烧酱,白砂糖,白胡椒粉,鱼露,香油,生抽,米酒,密糖(备注名称:全部调味品视本人口感调量)

上染料:红麴米适当,水(可淹过五花肉就可以)

作法

1、红麴米添加水焯至软(大约15分鐘)歇火,将米压烂。

2、将压烂的红麴米和刚刚煮红麴米的水一起搅均,让水的色调更加深入。

3、将五花肉泡在红麴米水内最少半小时以上(这流程是要让五花肉着色,待色极好后留一些红麴米水除杂)

4、五花肉着色后晾晒表层水分,匀称的涂上五香粉。

5、白砂糖、白胡椒粉、鱼露、香油、生抽、米酒渗入叉烧酱内调均匀(调至自身喜爱的口感),再将调好的叉烧酱匀称涂在五花肉,让肉腌着最少大半天(过夜更赞)

6、炒菜锅铺平锡纸,涂些油以防肉贴紧锅,将肉排在锅上。

7、当把全部肉排好,一定也有一些料汁留到不久腌猪肉的盘或小盒子里,这时候把料汁天赋加点红麴米水分为二份,将在其中一份倒进不久安排好的肉里,盖上温火一起烤10分钟。

8、随后将肉越过另一面,再倒进此外一份的料汁,再次盖上温火烤10分钟(实际上時间务必视本人的炉子和肉的薄厚而定,总得来说在肉未成熟以前一定要留意翻覆,以防烤糊)

9、待肉类似要熟透,涂上密糖烤3分鐘,将肉翻过去,此外一面一样涂上密糖再烤3分鐘就可以上盘。

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