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凉拌黑豆芽的做法

饮食健康2022-12-05

我们所吃的这种黄豆全是能够用于制作美食的,可是并不是单一的挑选这一黄豆,只是挑选用这一黄豆来泡茶以后,让他们渐渐地的出芽,那样出芽之后豆芽菜是很好吃的,吃起來也是较为脆爽的,并且用的这种黄豆来出芽还具备这种黄豆的作用,黄豆出芽能够挑选用黑豆子来出芽成黑豆芽,黑豆芽能够用于拌凉菜,那麼这一黑豆芽用于拌凉菜的方式 有什么?

作法一

原材料

黑豆苗,红、黄、绿甜椒,李锦记鲜贝露,香油,食用盐,食用盐,麻椒油,油辣子

作法

1.将豆苗清洗,放进沸水的锅中焯一下,捞起来放凉水里冰一下预留。

2.将甜椒切条预留。

3.将黑豆苗和甜椒丝装进拌凉菜盆中,添加调味品翻拌就可以服用。

作法二

原材料

黑豆芽250克、胡萝卜半节、小米辣2个、独头蒜2个、葱段、生抽酱油、白砂糖、香油、醋、盐、鸡精

作法

1、黑豆芽清洗,红萝卜切丝,二样菜用沸水煮哈,捞起来用凉开水侵泡后,捞起来挤干水分,放到面盆里。

2、蒜切细颗粒物、小米辣切圆圈。

3、把蒜粒、小米辣、葱段、盐、鸡精、醋少量、白砂糖、生抽酱油少量、香油、放到菜上。

4、热锅加点油食用调和油8成热时,倒进盆里和菜一起和匀称就可以。

作法三

丝袜高跟鞋(加木薯淀粉、少量盐、生抽腌渍)

蒜泥,生姜沫,干红辣椒碎,麻椒,生抽,少量盐,胡萝卜丝,香油少量,黑豆芽,丝瓜1个,芥末油1滴

作法

1、开水中添加少量盐,放进黑豆芽绰水捞起来,冷水清理控干预留。

2、开油5-6成热,放进麻椒爆锅,捞起来预留。

3、再添加生姜沫、蒜泥、干红辣椒段、丝袜高跟鞋爆锅。

4、随后放进胡萝卜丝、麻椒爆锅,捞起来。

5、黄瓜切片,和黑豆芽、炒好的丝袜高跟鞋、少量白砂糖、香油、一滴芥末油、少量老醋、生抽、盐一起翻拌就可以。

作法四

丝袜高跟鞋(加木薯淀粉、少量盐、生抽腌渍)

蒜泥,生姜沫,干红辣椒碎,麻椒,生抽,少量盐,胡萝卜丝,香油少量,黑豆芽,丝瓜1个,芥末油1滴

作法

1、开水中添加少量盐,放进黑豆芽绰水捞起来,冷水清理控干预留。

2、开油5-6成热,放进麻椒爆锅,捞起来预留。

3、再添加生姜沫、蒜泥、干红辣椒段、丝袜高跟鞋爆锅。

4、随后放进胡萝卜丝、麻椒爆锅,捞起来。

5、黄瓜切片,和黑豆芽、炒好的丝袜高跟鞋、少量白砂糖、香油、一滴芥末油、少量老醋、生抽、盐一起翻拌就可以。

大家都知道吗,这一黑豆芽的做法是非常简单的,制做这一黑豆芽 情况下假如用拌凉菜的方法来制做得话,那麼在里面所加上的食物是有很多的,里边能够加上别的的食物一起,例如野山椒或是是甜椒,那样的美食做法出去的凉拌黑豆芽色调会更好看,令人吃完以后更有胃口。

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