福鼎白茶的泡法

福鼎白茶是白牡丹茶的一种，是一种产于于福建福鼎市的茶，也是一种很多人都喜爱喝的荼叶。要想充足享有到福鼎白茶的美味可口，得依照恰当的方式来开展冲调。此外，福鼎白茶的功效功效也是比较多的，例如能够保护肝脏、清目、推动血糖平衡等。下边，就为大伙儿介绍一下福鼎白茶的有关专业知识！

一、福鼎白茶的冲调方式

1、杯冲泡方法：合适一人独饮，用杯冲泡方法，用200ml全透明玻璃茶杯，取3-5g荼叶用约90度沸水，先泡茶温和闻香，再用沸水立即冲调白牡丹茶，冲调時间依据本人口味随意把握。

2、盖碗法：合适二人共饮，取3g福鼎白茶资金投入盖碗，用90度沸水冲洗温和闻香，随后像功夫茶冲泡方法，第一泡30-45秒，之后每一次下降，那样能品到福鼎白茶的清爽口味。

3、壶冲泡方法：合适三五人雅聚，大肚紫砂茶壶茶器最好或大空间飘逸杯，取5g上下福鼎白茶资金投入在其中，用约90度沸水冲洗温和闻香，再引入开水45秒后就可以品茗，特性：毫香醇正。

4、大壶法：合适人群共饮和长期食用，取10-15g白牡丹茶资金投入大瓶瓷壶中，用约90度沸水冲洗后，沸水立即冲调，留设汤色三分之一再储水，白牡丹茶具备耐泡，长期闲置，口味仍然素雅香醇的特性，可从早到晚喝下去晚，合适家中夏季解暑用茶。

二、喝福鼎白茶的益处

白牡丹茶的药力特性非常好。具备醒酒解酒、清热润肺、舒肝益血、消炎祛毒、降血压减肥、缓解疲劳等作用，特别是在对于酒烟过多、油腻感过多、肝火太旺造成的身体不舒服、消化吸收功能问题等症，具备与众不同、灵妙的养生保健的功效。

1、治麻疹

白牡丹茶降暑、祛毒、治牙痛，尤其是阵年的白牡丹茶可作为患麻疹的儿童的退热药，其退热实际效果比抗生素更强。在我国华北地区及福建省原产地被普遍视作医治保养麻疹病人的灵丹妙药。故清朝知名人士周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其寒性，功同犀角，是治麻疹之圣药。

2、推动血糖平衡

白牡丹茶中除开带有别的荼叶原有的营养元素外，还带有身体所必不可少的活性酶，长期性食用白牡丹茶能够明显提升身体脂酶（lipoproteinlipase）特异性，推动人体脂肪吸收代谢，合理控制胰岛素分泌量，减缓葡萄粉的肠消化吸收，溶解身体血液不必要的糖份，推动血糖平衡。白牡丹茶含丰富多彩多种多样碳水化合物，其性寒性，具备降烧去暑祛毒之功。

3、清目

白牡丹茶储放時间越长，其功效与作用高些。白牡丹茶中还带有丰富多彩的维他命a原，它被身体消化吸收后，能快速转换为维他命a，维他命a能生成视紫红质，能使双眼在弱光下看东西更清晰，可防止夜盲症与干眼症。另外白牡丹茶也有防电磁辐射物质，对身体的造血功能功能有明显的维护功效，能降低电视机电磁波辐射。

4、养肝护肝

白牡丹茶片含有的二氢杨梅素等黄酮类化合物、多糖类纯天然物质能够保护肝脏，加快酒精新陈代谢物质溴化氢快速溶解，变为无毒性物质，减少对肝脏的危害。另一方面，二氢杨梅素可以改进肝脏损害造成的血细胞乳酸脱氢酶魅力提升，抑止肝性M体细胞纤维细胞的产生，进而具有养肝护肝的功效，大幅度减少酒精对肝脏的损害，使肝脏一切正常情况快速获得修复。另外，二氢杨梅素见效快速，而且功效长久，是养肝护肝，醒酒解酒的优品。

三、福鼎白茶的食用常见问题

福鼎白茶性寒性功同犀角，针对胃“热”者可在空肚时适当食用，胃中性化者，随时随地食用都可以，而胃“寒”者则要在餐后食用，但白牡丹茶一般状况下是不容易刺激性胃粘膜的，老人饮白牡丹茶用以健康保健每日荼叶使用量不适合过多，别的茶也是这般，肾虚体质虚弱、心率过快的心脏病人、比较严重高血压病人、便秘者、比较严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不适合喝浓茶，也不适合空腹喝茶，不然可能造成“茶醉”状况。