欢迎您访问​懒人的电饭锅煲仔饭的做法 本站旨在为大家提供生活常识类资讯
当前位置:首页 > 健康常识 > 饮食健康

​懒人的电饭锅煲仔饭的做法

饮食健康2022-11-30

一个人在家,厌烦外卖送餐,或是是外边满口鸡精的食材。可是又不想做饭去厨房油烟去做抵抗,又要填饱肚子,这时候该怎么解决自身饥火烧肠的腹部呢?这个时候,应用起家中普遍的电饭煲,煮一锅热腾腾的砂锅饭,那就是再好不过的事儿了。那麼我们该怎么开展制做呢?根据下列四流程来详细介绍:

原材料:

主要材料:稻米(假如家里有檽米,就各一半),腊排骨1根、腊腊肠1条、马铃薯1个、油麦菜2颗

料汁:生抽酱油,酱油,米酒,糖,味精(我们家烧菜爱放姜,因此 因为我放了一点点生姜沫)

作法:

1、稻米淘净干净,侵泡三十分钟

2、电饭锅插通电,空烧2分鐘,倒进油摇均至底锅都抹到油,泡好的米倒进锅内,加水,水过米的一个指甲壳深就可以,太稀了不好吃

3、做饭的20分钟時间,能够做下列事儿:

a.猪排骨清洗剁碎块,腊肠清洗切割成片状,土豆去皮切成片清洗晾晒,蔬菜清洗

b.生抽老抽,米酒,糖和味精,三种按3:2:1,倒在一个碗里调为料汁,添加生姜沫

c.炒菜锅点火,倒进料汁煮沸(可除去料汁的生苦涩味)

d.

马铃薯在炒菜锅内煎至半生不熟(双面淡黄)

e.加水烧开,将油麦菜焯一下捞出

4、砂锅饭作用正中间会鸣叫声,大概20分钟饭煮好时候鸣叫声,再迅速放进猪排骨、腊肠、马铃薯、油麦菜,最终浇上料汁,再焖20分钟。

这一作法非常合适工作一族,要是先备好原材料,回到家之后,把这种原材料准备好,往电放锅中一放,迅速就能得到 美味的食物了。自然许多 用材都能够随便配搭的,例如像香菇肉饭,四季豆闲鱼这些。这种都能够配搭的放入电饭煲,每天换不一样花式,不只简易易做也可以调节营养成分哦。

相关标签:懒人

推荐阅读