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小鲳鱼的做法大全

饮食健康2022-11-05

银鲳是一种很普遍的淡水鱼食材,也是一种口味美味、肉质地鲜嫩的家常小炒。银鲳的食用方法有很多种多样,例如清蒸鲳鱼、清炖茄汁鲳鱼、干烧鲳鱼等,便是银鲳较为普遍的烹调方法。而银鲳的这种烹调方法,实际的制做流程是不一样的,而烹调进行后的口味也是不一样的。下边,就为大伙儿详解银鲳的这几类作法。

一、清蒸鲳鱼

食物用材:银鲳一条、葱一根、蒜两半、姜两块、剁辣椒一勺、油、盐、米酒、生抽酱油、香莱一根。

作法:

1、银鲳消除内脏器官清洗,切斜刀,抹适当盐和米酒腌渍三十分钟。

2、姜切条和末,蒜头切末,葱叶系结,葱根切末,香莱切条。姜片和葱结塞进鱼腹,放上香莱。

3、取一小碗放蒜泥生姜沫,放一勺剁辣椒,淋滚油,搅拌,铺在鱼上。

4、水滚沸以后,放鱼入炒锅,蒸二十分钟。

5、煮熟后,瓷盘端出,夹起姜片,葱结和香莱,倒出里边的液汁,浇上生抽酱油,撒上葱段和香莱末就可以。

二、清炖茄汁鲳鱼

食物用材:银鲳一条、青红杭椒2个姜、蒜适当、食用油、生抽酱油、醋、米酒、蕃茄酱、白胡椒粉。

作法:

1、银鲳解决干净,葱姜造粒,青红杭椒切圈。

2、热锅加点油,油烧至7成热添加银鲳煎(银鲳提早用干小麦面粉抹匀,煎时不容易溅油,不容易起皮)。

3、银鲳煎至双面金黄色时,添加葱姜爆锅出香气。

4、添加米酒、生抽酱油和醋、蕃茄酱,小量凉水,盖上外盖文火煮5分鐘,翻过来煮5分鐘。

5、添加青红杭椒,白胡椒粉煸炒匀称,出锅装。

三、干烧鲳鱼

食物清单:银鲳550克、油、盐、糖、米酒、木薯淀粉、葱、姜、蒜、朝天椒、酱油、白胡椒粉适当。

作法:

1、银鲳去肚,去鳃,清洗,准备好姜,蒜,葱,朝天椒。

2、在银鲳双面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上木薯淀粉。

3、锅中油烧,学会放下银鲳,双面煎出金黄色盛出。

4、锅中油烧,学会放下姜,蒜,朝天椒煸香,放进适当冷水,放糖,酱油,米酒,白胡椒粉,烧开。

5、学会放下银鲳,煮5分鐘,天赋加点盐,翻一面,煮至汁稠,撒些葱段就可以。

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