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可乐鸡翅怎么烧最好吃

饮食健康2022-11-02

在我们生活起居中,鸡腿是我们较为普遍的一种食材,有很多人 喜欢吃可乐鸡翅,那可口可乐鸡翅怎么做才美味呢,可乐鸡翅有什么生活中的作法呢,鸡腿的营养成分您知道吗,接下去就和网编一起去了解一下吧。

可乐鸡翅怎么做好吃

一、一般版可乐鸡翅作法

原材料:鸡腿。

调味品:可口可乐,葱,姜,盐,酱油。

作法

1、最先将准备好的鸡腿用中清洗,随后在鸡腿的反面划几刀。葱切条,生姜切成片,存着预留。

2、将干净的炒菜锅置火上,烧开,放进鸡翅,煎至双面金黄色就可以了,干万不可以煎的時间太长。

3、放进冬茹、生姜片,倒进酱油、可口可乐未过鸡翅。

4、大火烧开转文火,放盐,炖20分钟,大火收汁就可以

二、小钟版可乐鸡翅作法

原料:鸡腿。

调味品:姜蒜,米酒,可口可乐,酱油,葱段。

作法

1、鸡腿反面用木签所洞,反面斜划几刀,以便捷进味。

2、饭锅水,水中放几块姜,少量米酒,大火烧开后放进鸡翅焯水,捞起来清洗白沫子凉干水分预留。

3、锅里放少量油,放鸡腿煎至双面淡黄。

4、下姜蒜炒出香味。

5、倒进未过所有鸡腿的可口可乐,和少量酱油,大火烧开后转中文火30分钟上下。

6、大火收汁至料汁粘稠后撒上葱段就可以。

三、绮丽版可乐鸡翅

原材料:鸡翅12只,可口可乐一桶,纯粮酒,盐,白胡椒粉,老红糖,生抽。

准备工作:鸡腿清洗,在正反两面都轻划几刀,用纯粮酒反复手洗,那样但是除去腥味儿。随后,在冷水中泡30分钟以上。

作法

1、加入适量盐、白胡椒粉、老红糖、生抽拌在一起做成腌制料。

2、鸡腿捞起来凉干,用干净纯棉毛巾汲取超过水份,每只鸡腿都饱蘸腌制料,放进盘里,最终,把不必要的腌制料倒在鸡腿上,腌渍进味1个钟头。

3、糖色。它是重要的一步。热锅下油,油烧至八成时,关文火,让油温度降低,放进白砂糖,不断的搅拌,开低火,使糖溶化,掉色后一冒泡泡,便当心放进鸡腿,开火灾煸炒。

4、使每一个鸡腿都充足被炒糖色泡过后,倒进盘里不必要的腌制料和半桶可口可乐,以未过鸡腿为标准,大火烧开,文火炒糖色。液汁浓稠收至一半时或2/3时,即成。

四、简易版可乐鸡翅

原材料:鸡翅400克,香莱3棵,可口可乐,生抽各适当。

作法

1、最先将准备好的鸡腿用冷水清洗,随后用沸水汆一下,捞起来预留;香莱清洗切条。

2、将鸡翅倒进锅中,添加可口可乐,生抽及适当冷水,用旺火烤开,改成文火慢烧,适度滚动,烧至鸡腿软烂、料汁萃取,起锅即成。

五、生活中版可乐鸡翅

原材料:鸡翅中,米酒,盐,生姜片,葱,可口可乐,油,酱油。

作法

1、先将清洗的鸡腿用米酒,一点点盐,生姜片腌渍2钟头。

2、油烧后放进葱,将鸡腿放进爆锅,鸡腿变橙黄色后添加酱油爆锅一会,待鸡腿变鼓,倒进可口可乐(不必放水),未过鸡腿,盖上大锅盖。先用火灾炖,沸腾后改小火慢炖,等汤渐渐地烧开就可以了。

鸡腿的营养成分

1、彭中养血、固精强肾添髓。强腰健胃消食鸡腿带有过多可强壮血管及皮肤的成胶原蛋白及鱼胶原蛋白等,针对血管、皮肤及內脏极具实际效果。羽翼内所含很多的维生素D,远远超过辣椒。对眼睛视力、生长发育、上皮细胞组织及骨骼的生长发育、男性精子的转化成和胎宝宝的发肓全是必不可少的。

2、含有人体脂肪,保持人体体温和维护內脏;出示必须脂肪酸;推动这种脂溶性维他命的消化吸收;提升饱腹感。

3、含有铜,铜是身体健康不能缺乏的微量分析营养元素,针对血液、神经中枢和人体免疫系统,秀发、皮肤和骨骼组织及其头脑和肝、心等內脏的生长发育和作用有关键影响。

4、含有蛋白,具备保持钾钠均衡;消除水肿。增强免疫力。降低血压,缓存贫血,有益于发肓。

结束语:根据文章内容我们掌握到,原先可乐鸡翅朋友这么多的简易又身心健康的作法,鸡腿的营养成分也是十分高的,吃鸡腿可以立即的补充我们身体缺少的蛋白,此外大伙儿还可以依据文章内容中出示的作法开展试着着做给亲人吃。

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