​治疗胃痛上吐下泻的食疗菜谱

来到夏天，很多人都喜爱到大排挡吃海鲜刺身，因为常常吃这种生冷食物的食材对胃肠会导致毁坏，因此造成 许多 人到进餐海货的全过程当中突然冒出胃痛，并且还会继续随着着上吐下泻另外病发，那麼一旦出現了这类状况应当如何处理呢?下边就向大伙儿强烈推荐几类能够 医治胃痛上吐下泻的饮食疗法食谱。

马齿笕汤：

[原材料]马齿笕50 g，荼叶15 g，山楂果30 g。鸡内金30 g，白砂糖30 g。

[制作方法]把马齿笕清洗，荼叶、山楂果漂去灰。鸡内金烤干碾细后，同放进砂锅煎制约15分鐘，添加白砂糖就可以。

[作用]健脾利湿。用以脾胃虚弱型胃肠炎及病毒性感染胃病造成的消化不良，腹泻，胃口欠缺。

[食法]1剂/d，早、晚各1次。

橘子皮粥：

[原材料]橘子皮3～5 g，梗米50 g。

[制作方法]将橘子皮晾干，碾炒出粉末（不研，煎取浆汁熬粥也可以），用梗米放水下锅内，煮作稀饭，入橘子皮末稍煮一会儿，待粥稠停战就可以。

[作用]行气开郁，化滞导滞。用以肠胃气滞血瘀，脘腹胀满。消化不良，胃口欠缺，恶心干呕，胸隔满闷。

[食法]每天早、晚饭湿热服用，5日为1个治疗过程。

陈皮蒸猪瘦肉：

[原材料]橘子1个，瘦猪肉200 g。

[制作方法]将橘子切除帽顶、挖掉肉心，把生猪肉切碎，制成猪肉丸。将猪肉丸放进橘子中，并加适当冷水，盖上帽顶，用竹签子插下去，封闭式好，放进碗中，隔水文水利火蒸2钟头，至猪肉丸熟烂，取下猪肉丸。

[作用]健脾胃养胃，理气止疼。用以脾胃虚弱而导致的胃痛、腹胀、泄泻、食纳呆者。

[食法]将猪肉丸拌生抽或糖食之，1次/天。

小结：以上这几类食谱能够 具有缓解胃痛上吐下泻的功效，可是针对这些还身患别的胃病的盆友而言，因为自身胃肠作用就不太好，再再加上吐下泻，会使病况始料不及。因此，建议这种盆友最好到医院门诊接纳一下技术专业的医治。