过油肉土豆片的家庭做法

过油肉土豆块是一道美味可口的家常小炒，过油肉土豆块不仅外型漂亮并且吃起來味儿也是非常非常好的，过油肉土豆块应用究竟食物非常简单，生猪肉和马铃薯这二种食物不仅质优价廉并且也非常容易选购到，过油肉土豆块的作法也非常容易，我们只需要历经好多个流程就能自做出过油肉土豆块来，下面我们介绍一下过油肉土豆块的作法。

服用马铃薯有利于身心健康与维他命的功效是离不开的。非常是维他命C可避免 坏血病，刺激性造血功能功能等，在平时吃的稻米、白面粉中是沒有的，而马铃薯可出示很多的维C。块茎中还带有维生素D(胡罗卜素)、维生素b21，(尼克酸)、维生素b22(维生素b2)、维生素pp(维生素b3)、维生素E(生育酚)、维生素b23(泛酸)、维生素b26(吡哆醇)、维他命M(叶酸片)和生物素H等，对身体健康全是有利的。除此之外，块茎中的碳酸盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌，锰等，也是对人的身心健康和儿童生长发育发展不能缺乏的原素。

1. 猪里脊肉如何长的跟猪腰子一样,什么世道阿

2. 土豆切片

3. 露了下猪脚,嘿嘿,猪帮我还在切小肉

4. 把小肉先加盐,味精,五香粉,一点黑胡椒粉,香油,木薯淀粉味好

5. 土豆块进锅中过煎炸好捞出来

6. 辣椒切条,也要提前准备葱和蒜

7. 先把小肉放锅中滑开

8. 随后放进蒜和辣椒一起煸炒

9. 再放进土豆块再次炒

10. 略微放一点生抽就ok了

在上面的文章内容里边我们详细介绍了一道既漂亮又美味的家常小炒，那便是过油肉土豆块，我们了解过油肉土豆块不仅作法简易并且还带有丰富多彩的营养成分，前文为我们详解了过油肉土豆块的作法。