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西红柿炒鸡蛋打卤的做法是什么

饮食健康2022-10-21

随着生活水平的提高,许多人的物质生活都得到了相应的提高,有些人对吃的要求也越来越高,不单单只注重食物的色香味,还更加注重营养。经常去饭店吃饭非常不方便,有些人就是想自己亲手做一道美味去品尝,想必西红柿和鸡蛋大家都再熟悉不过了,那么西红柿炒鸡蛋大家也一定知道,下面就为大家介绍西红柿炒鸡蛋打卤的做法。

1、将鸡蛋打到碗里面,两个人的话2-3各鸡蛋。加一点点水、一点点盐。

2、将鸡蛋打花。注意:筷子要上下方向打,速度快,左右方向起不了泡沫。

3、把西红柿切开,滚刀也可以,不要太碎,宁愿大块一点

4、铁锅里面放油,稍微多一点,鸡蛋比较吃油。转一下铁锅,让周边都有油。油温稍微偏热一点。

5、讲正在打的、有很多泡沫的鸡蛋迅速倒进铁锅里。

6、稍等2秒钟就可以看到鸡蛋在铁锅里迅速发起来,这时候在转动铁锅,让里面的鸡蛋液流到铁锅的食用油里面,去继续发泡。

7、用铁铲开始切段鸡蛋并翻滚。多翻几下,西红柿会变碎,或者用铁铲切断一下。

8、鸡蛋没有液体的时候放进西红柿,开始翻炒,1-2分钟就会没有油了。铁锅里面是不是很干?

9、没有关系。把刚才打鸡蛋的碗里面盛小半碗水,倒进铁锅里面。

10、水稍微滚开的时候,放盐、一点酱油就可以了。也可以放点美极鲜味汁、耗油、或者老陈醋。建议不妨味精,本人不喜欢这个东西。当然,有点葱花就更好。

11、成品的西红柿打卤应该是 有点汤汁,将流不流的;鸡蛋大小适中非常蓬松;西红柿有块状的也有融化的。

通过以上从各个方面对西红柿炒鸡蛋打卤的做法进行了详细介绍相信,大家都已经很清楚了。平常生活中大家可以按照以上的方法和注意事项做一道美食给家人或者朋友品尝,既可以打发时间,也可以吃到可口的食物,实在是两全其美的事。大家也可以,加入一些自己洗好的材料进行改良。

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