柚子与什么相克?

红心柚是我们生活起居上较为常见的水果，红心柚口味美味可口，并且瓜瓤十分厚，备受大家的钟爱，而红心柚在其中也带有很多的微量元素，常常服用对人体有预防传染病的功效，另外还能够防止人体癌症等，对润肺止咳也是有一定的作用，而红心柚也是有一些食物相克，一般服用红心柚不必和牛肝同吃，会非常容易造成不适感。

红心柚与什么相冲?

红心柚：

作用：抗癌防癌、润肺止咳、调理脾胃、健脾胃养脾

忌讳群体：高血压病人、气虚体质虚弱不适合多食红心柚，脾虚大便糖稀者和糖尿病人禁吃红心柚。

适合群体：一般群体均可食红心柚。患胃病、消化不良者，漫性支气管炎、咳嗽、咳嗽痰多喘气者，心脑血管肾病病人特别是在合适。

适合身体素质：血淤质,气郁质

不可以配搭的食材

一、大闸蟹

如今更是吃阳澄湖大闸蟹的好时候，单吃蟹没问题，它具备清热去火、健脾养胃、舒筋活血、活血化淤、降血压、护肤养颜等作用;单吃柚子也是营养成分、维他命多多的，具备行气止咳化痰、润肺止咳清肠排毒、补血补气健脾胃的作用。可是假若二者混食，则对人体有损害。

甲壳类微生物--大闸蟹，含五价砷，红心柚带有维C，五价砷在维C的功效下，会转换成三价砷，刺激性肠胃，有的人则会出現腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。一般来说，我们能够在吃完大闸蟹4小时后再吃柚子。

二、丝瓜和红萝卜

丝瓜和红萝卜中带有一种维他命C溶解酶，会毁坏别的蔬菜水果中成分丰富多彩的维他命C，因此假如与红心柚同吃便会毁坏红心柚中的维他命C，减少其营养成分。

三、牛肝

据研究表明，维C是一种烯醇构造的物质，易被氧化毁坏，如遇金属离子(如铜、铁等)，可能加快其空气氧化。非常是碘离子，即便成分微乎其微，也会加快空气氧化。牛肝是含营养元素铜最丰富多彩的食材(每100克牛肝约含2.5mg铜)。因此，假如维他命C与牛肝同屏，牛肝里的碘离子、亚铁离子等营养元素会使维他命C空气氧化变成去氢抗败血酸，丧失原先的药用价值，毁坏本来的营养成分。

红心柚的最佳搭配食材也是什么?

一、纯蜂蜜

纯蜂蜜带有的L-胱胺酸具备身体排毒功效，红心柚带有丰富多彩的维C，假如二者一起服用，具备美白祛斑美白皮肤的实际效果，假如你常常长痘痘，能够每日喝些蜂蜜柚子茶，合理减轻皮肤疾病。此外，蜂蜜柚子茶还能够预防流感、促进消化、消除疲劳、缓解心态，纯蜂蜜具备清热解毒止咳化痰等作用，所以上火或是喉咙肿痛时食用蜂蜜柚子茶，有非常大的协助。

二、鸡脯肉

鸡脯肉具备彭中健脾，益气补血，补肾益精的作用，带有蛋白、钙、磷、铁等多种多样成份，红心柚中的维C能推动鸡脯肉中铁集团的消化吸收，对补充营养成分有益处。二种食材一起吃，具备彭中养血、润肺温阳化、祛痰止咳化痰的作用。

三、猪小肚

猪小肚具备补亏虚，健脾养胃的作用，煲猪肚汤时，放点桔子皮，能够健脾胃、理气、养胃。

红心柚性寒性，还记得一定不可以多吃，不然身体非常容易集聚凉气。服降低血脂，降血压药物及其别的会相互影响的药品，都不可以吃柚子 。此外，脾虚泄泻的人吃完红心柚会腹泻，也少吃为妙