与猪肝相克的食物有哪些呢

猪肝是我们日常生活中非常常见的一道菜肴，不管是溜肝尖还是猪肝汤，都是生活中的不错菜肴。猪肝不仅可以清热去火，还能强身健体。现在近视的人是越来越多了，而近视也成了我们生活中困扰的一部分，听说过吃猪肝可以治疗近视的不知道到底是不是真的。还有就是与猪肝相克的食物有哪些呢？防止吃错东西。

    1、猪肝不宜与豆芽同食，因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化，失主其营养价值。

    2、猪肝与雀肉同食会出现消化不良。

    3、猪肝与荞麦同食会影响消化。

    4、猪肝不宜与蜘鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质，和猪肝同食，可降低猪肝的营养价值，并容易导致腹痛、腹泻。

    5、猪肝与菜花同食会降低人体对两物中营养元素的吸收。

    6、猪肝不宜与西兰花同食。猪肝中含较多的铜然、锌等微量元素，西兰花中合大量的醛糖酸残基，同时食川能形成鳖合物，影响人体对这类物质的吸收。

    7、猪肝不宜与含维生素c饺多的蔬菜同食，因为猪肝中含有铜。能破坏蔬菜中的维生素c,降低其营养价值。

    以上就简单的介绍了与猪肝相克的食物有哪些的问题。猪肝还可以帮助我们调节身体里面的血液循环哦，对我们的皮肤有一定的好处。平时的时候可以适当的多吃一些。不要光吃荤而不吃蔬菜和水果，这样对我们的身体只有坏处没有好处的。荤素搭配才是最好的选择。