青菜苔的做法有哪些

青菜苔是一道很美味的蔬菜水果，可是有关青菜苔的做法，坚信很多人可能掌握在其中的一些方式，可是网编坚信网编下边要详细介绍的这一种方式坚信一定是许多 的小伙伴们沒有试着过的哦，因而大伙儿一定要一起来看一下，好好学习培训一下哦。

原材料

蔬菜，香油，大骨汤，盐

作法

1、爆炒蔬菜时，放些香油；

2、再天赋加点大骨汤，会出现出乎意料的实际效果噢！会出现多肉的香气，吃起來确是素素的。煸炒一会儿放盐调料就可以起锅啦！

菌类青菜的做法详解

特色菜及作用：家常菜食谱私家菜高血压菜谱冠心病菜谱

加工工艺：炒海

蘑菇青菜的制做原材料：

主要材料：鲜蘑菇250克,蔬菜心500克。

教您菌类青菜怎么做，怎样做蘑菇青菜才美味

作法：将菌类和蔬菜心拣洗干净后切成片，另起油锅爆锅，并添加盐和鸡精等调味品后服用。能清热解毒舒肝，降血脂降血压。适用高脂血症高血压及冠心病等。

小帖士-健康提示：

能清热解毒舒肝，降血脂降血压。适用高脂血症高血压及冠心病等。

平菇青菜的做法详解

特色菜及作用：福建菜 家常菜食谱 私家菜

加工工艺：炒

香菇青菜的制做原材料：

主要材料：蔬菜,鲜香菇,黑木耳

调味品：姜片,盐

教您平菇青菜怎么做，怎样做香菇青菜才美味

1 锅中热后，先皈依姜片煸炒出香气，然后放木耳香菇煸炒。随后放蔬菜的根的一部分煸炒。

2 加盐调料，看一下根的色调有点儿全透明了，就可以放蔬菜的叶片的一部分了。

3 叶片放进后，略微煸炒两下就可以出锅摆盘了。

香肠蔬菜秒饭的做法详解

特色菜及作用：精典正餐 青少年儿童菜谱 营养不良菜谱

口感：咸鲜香 加工工艺：炒

香肠蔬菜秒饭的制做原材料：

主要材料：白米饭(蒸)100克

辅材：香肠50克,苞米（鲜）20克,青豌豆20克,油菜子20克,生鸡蛋50克

调味品：食用油20克,盐2克,鸡精2克,白胡椒粉1克

教您香肠蔬菜秒饭怎么做，怎样做香肠蔬菜秒饭才美味

1.油菜子清洗切割成段后，与玉米、青豌豆一起绰水烫透，捞起来沥水预留；

2.生鸡蛋打进碗中，搅拌成鸡蛋液预留；

3.炒菜锅烧开放进油，倒进鸡蛋液爆锅至定形，再放进香肠丁、白米饭炒散；

4.再放进玉米、青豌豆、油菜子、添加盐、鸡精、白胡椒粉拌炒匀称进味就可以。

假如你也是有美味可口的青菜苔的做法，大伙儿还可以来共享一下哦，另外网编坚信网编所述详细介绍的青菜苔的做法你一定会喜爱的哦。