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萝卜炖粉条

饮食健康2022-09-16

萝卜炖粉条一直备受大伙儿的热烈欢迎,由于萝卜炖粉条,吃起來口味特别好,红薯粉条是用木薯淀粉制做出去的,一般历经水焯一会儿以后便会熟,在和萝卜炖在一起的情况下,我们能够先将箩卜放到锅中,将箩卜煮至七分熟的情况下再添加红薯粉条,还能够适度的加一些大白菜,那麼萝卜炖粉条的具体方法是什么呢?

食物

主要材料:萝卜1根(约500克)、红薯粉丝1把(约50克)、圆葱一个半、肉沫50克。

调味品:香油15ml、酱油15ml、米酒10Ml、味精少量。

作法

1、红薯粉条用小水泡软。裁成10cm长的段,控干水份预留;

2、萝卜去皮切成细条。圆葱切成细丝;

3、肉沫用米酒和5ml香油翻拌腌10分钟;

4、热锅后倒进油,油发烫时,放进圆葱丝煸吵出香气,放腌好的肉沫炒散;

5、倒进白萝卜丝煸炒;添加其他调味品调料后煮10分钟;

6、随后将红薯粉条倒进,炒允后倒进小量沸水中文火焖5分鐘,至料汁浓厚就可以起锅。

炖羊肉汤时,千万不要立即入锅炖,学好这一秘方和窍门,牛肉无羊膻味

生产提前准备食物疫苗:牛肉,萝卜,苞米,竹蔗,枸杞子,大枣,党参,黄芩,食用盐,姜

生产制作过程疫苗:

1、牛肉采用的是羊肋排,这一位置的牛肉口感好,牛肉剁碎一小块清洗一遍,和姜片一起放进锅中,锅中另外添加2碗冷水,随后开文火,让牛肉中的鲜血渐渐地得释放出来,那样能够大大减少羊的羊膻味。冷水焯牛肉这一步是炖羊肉汤技巧之一。

2、锅中水滚沸了以后,再煮1分鐘,就可以把牛肉捞出,过一遍冷水,洗去白沫子,丢掉生姜片。

3、萝卜削皮,滚刀切块。苞米清洗切圈,竹蔗割开,党参切条,大枣去籽和别的中药材一起清洗干净。表述下为何放这种调料,a.冬吃萝卜,夏吃姜,加萝卜能够补气血。b.党参,黄芩,大枣,枸杞子一起熬汤能够滋补养生身体养气血,改进面色暗黄。c.由于广州地区土水较为躁热,牛肉也是大补食材,因此 用竹蔗一来能够下火吃不燥,二来除掉羊膻味汤越来越香甜爽口。放竹蔗这一步是炖羊肉汤技巧之二。

4、取一口石锅,放进清烧开,倒进先牛肉,竹蔗,萝卜,黄芩和党参开火灾炖35分鐘。

5、然后改低火,放进苞米和大枣,再炖10分钟,最终才下枸杞子和加一勺食用盐提鲜就可以起锅了,大枣不适合煮烂,会影响整火锅锅底的口味。食物下发注重顺序这一步是炖羊肉汤技巧之三。

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