欢迎您访问教你锡纸烤茄子的做法 本站旨在为大家提供生活常识类资讯
当前位置:首页 > 健康常识 > 饮食健康

教你锡纸烤茄子的做法

饮食健康2022-09-12

很多人都很喜欢吃四季豆,而四季豆早已变成许多别人的饭桌上普遍的一种蔬菜水果了。四季豆的做法也许多,每种都是有不一样的口味,并且茄子的营养也是拥有 很高的使用价值的。那麼今日就为大伙儿强烈推荐一款锡纸烤茄子的作法吧。

蒜烤茄子

原材料:

长茄子2个,蒜头10瓣,姜2片,盐5克,糖5克,味精5克,油15克,剁辣椒少量,香莱少量

作法:

1.把四季豆用发割开后,用微波炉加热高火加温2分鐘。

2.蒜头和姜搅拌成泥后,添加盐、糖、味精和油,加上半汤勺的水,调成蒜汁预留。

3.把从微波炉加热里取下的四季豆,放进电烤箱,200度烤10分钟。

4.取下后,掀开四季豆。倒进蒜汁,再烤10到15分鐘。

5.最终撒上香莱就可以了。我来了点剁辣椒。

肉碎豆酥烤茄子

介绍:

中辣、鲜美、口味软嫩、口味淡。

原材料:

主要材料:四季豆,

辅材:生猪肉末,扁豆,青红柿椒,

调味品:盐,味精,白砂糖,米酒,白胡椒粉,郫县豆瓣酱,芡粉,葱,姜,蒜

作法:

1、将青红柿椒清洗切条,葱、姜、蒜剁碎,四季豆清洗切割成厚片,放进烤盘里,底端垫锡箔纸;

2、坐锅打火倒进油,油烧后下葱、姜、蒜和郫县豆瓣酱炒出香味,放进肉沫煸干,烹少量米酒,放盐、白砂糖、味精、白胡椒粉,倒适当冷水,放进青红椒和扁豆煮沸后水淀粉勾芡做成料汁;

3、将制好的料汁浇在四季豆上,锡箔纸密封性好,待小烤箱后放进烤8分鐘

奶酪烤茄子

原材料:

四季豆500克,植物油5-10汤勺,西班牙奶酪125克,罗勒或牛至1小束,西班牙西红柿调味酱200ml,盐、黑胡椒粉适当,广西巴马奶酪25克

作法:

1.四季豆切去两边清洗,切割成圆片备用。

相关标签:锡纸

推荐阅读