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艾叶炒鸡蛋的功效

饮食健康2022-09-11

炒蛋的情况下都是用番茄,葱蒜这些,但是大伙儿却沒有用过用艾草叶炒蛋,暗影中具备纯天然的艾香气,如今端午立刻来临,每家每户都早已刚开始提前准备艾草叶,新鮮的艾草叶用小水泡一泡是可食的,由于艾草叶对医治人体的肿疼,血液循环系统不畅,病菌发炎这些拥有輔助医治的功效,艾草叶也是饮食疗法小偏方,用于炒蛋是可以的。

干艾叶,取15克清洗打碎。

将3个生鸡蛋打在碗里,放进艾草叶,和鸡蛋液一起拌和匀。在炒菜锅里放进小量食用油,锅烧热后将溶液放进,炒至半生不熟,添加冷水500ml,烧开5分鐘即成。待汤稍凉喝下,一般30分钟后疼痛可显著缓解。4小时后再按此方式 喝1次,胃痛病症就消失了。不清楚这有没有大道理。

艾草叶具备舒经活血、祛寒止疼的作用。现代科学的药理学研究表明,艾草叶是一种广谱抗菌抗病毒药物,对多种多样病毒感染、病菌都是有抑止和破坏力功效。因而,针对寒凉胃痛和一些病菌引起的胃痛,有一定的輔助治疗效果。

但是,胃痛的原因有很多,例如大脑皮质神经功能紊乱(即操纵胃的绿色植物中枢神经系统作用失衡)造成的胃痛、胃及十二指肠溃疡引起的胃痛等,这种病症都不宜应用这一小偏方。因而,建议应用此小偏方前,咨询有饮食疗法工作经验和肠胃病科的中医,以防错诊误治。

原材料

主要材料:艾草叶100g、生鸡蛋2个;

辅材:油适当、盐适量

艾草叶炒鸡蛋

将艾草叶摘好洗干净,剁碎。

提前准备两个鸡蛋,打撒匀称

锅中烧红,放食用油。放进剁碎的艾草叶煸炒匀称,攒几滴水,加盐,倒进打撒的生鸡蛋,双面翻匀就可以

摆盘享受

小提示

艾草叶较为油耗因此 油一定要多,要不然特苦的哦

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