当归红枣鸡蛋红糖水的功效

我们都了解川芎都归属于中药材的一种，并且中药材都归属于滋补养生类的治疗药物，也合适一些生完孩子孱弱的人，或是术后体质虚弱的人用于补充血气，并且大枣和川芎能够放到一起熬水喝，在里面再添加一些红糖鸡蛋滋补养生实际效果会更为好，下边讨论一下川芎红枣鸡蛋红糖姜水的作用吧，如果有相对症状的群体，能够适度喝一些呦。

川芎红枣鸡蛋红糖姜水的作用

一、补血补气：川芎红糖煮鸡蛋，能够说成一款实际效果十分明显的补血汤，由于川芎中带有维生素b212，对女士贫血的治疗有显著效果，尤其是老是头晕的女士，建议要长期性坚持不懈吃川芎红糖煮鸡蛋能够合理减轻此病症。

二、美容护肤：川芎红糖煮鸡蛋人体所需要的蛋白等十分关键的营养元素，还有利于调整女士的内分泌，维持年青好面色，提升全部人的精神面貌，生气勃勃，并且还能改进面色发黄等问题，具有养颜美容的功效。

三、调理月经：川芎红糖煮鸡蛋对月经不调、经痛、经少等病症全是有减轻功效。例如在经期前吃能够缓解痛经，在生理期后吃能够调经，活血化瘀补血补气。建议不必生理期中吃，由于川芎有活血化瘀功效，会造成 月经量过多。

四、舒肝理气：川芎可护肝，这是由于川芎对D-羟基半乳糖引发的亚急性肝损伤有预防功效，并且当偿还能推动肝脏生成蛋白，有利于漫性肝脏病症的预防。因而，常吃川芎红糖煮鸡蛋能够养肝护肝。

五、防衰老：川芎中带有的维生素E和硒等营养元素还具备延缓衰老功效，因此常常喝川芎红糖煮鸡蛋，有利于防衰老。

但是想根据川芎红糖煮鸡蛋保持养生保健健康保健的作用，还应当掌握它的作法。其实不是很难，将生鸡蛋煮开，马上放进凉水里，剥掉机壳，用竹签子扎好多个小圆孔，在锅中放进清洗的20g川芎，放水侵泡十多分钟之后，再添加刚刚扎好小圆孔的生鸡蛋，火灾烧开，转文火煮20~30分钟，再放进2块老红糖砖溶化后就可以服用。

自然，川芎红糖煮鸡蛋的作用是不是能恰当显现出来，还需要采用恰当的吃法，建议女士在生理期3、4天或是经后一周吃，早中晚空肚各吃1次，连汤带蛋一起吃下去，接连吃2天就可以，而且每个月吃1次，会发觉人体产生天翻地覆的转变，有充足的动能支撑点您的工作中与衣食住行，也是充足的能量去抵挡各种各样病症了。