长期服用虾青素的危害是什么

虾青素是一种普遍的营养元素，也具备一定的养生保健的功效，临床医学上面有许多 保健产品中的主要成分便是由虾青素构成的，因此 许多 健康养生的人会吃一些保健产品来调理自身的人体，可是长期服用一些保健产品可能会对人体导致压力，进而造成一些副作用。那麼大家长期服用虾青素的伤害有哪些呢？

1.虾青素对人类人体尽管有多种多样益处，既能防衰老，又能预防传染病，但长期服用虾青素也会对身体导致显著伤害，它会让人体内沉积过多的血尿酸，而人体内血尿酸总数过高，之后就非常容易出現痛风，会让使用人出現关节痛或身体疼痛等多种多样欠佳病症，此外这些自身就身患痛风的群体，假如在长期服用虾青素，会让痛风症状进一步加剧。

2.生活起居中大家适当服食一些虾青素，对人体的伤害并不显著，可是这些易皮肤过敏群体和自身便是过敏性体质的群体，在过多服食虾青素之后，就非常容易让人体出現多种多样过敏症状，会让皮肤上出現很多丘疹，或是皮肤出現痒痛，对身心健康十分不好，这也是大家长期服用虾青素之后可能会出現的伤害。

3.长期服用虾青素可能会提升胃的压力，造成胃肠的难受。还可能会造成身体素质的欠缺，或是是造成出現腹胀和腹泻。虾青素能够合理的缓解疲劳，抗氧化性，针对医治心血管疾病是有一定实际效果的，并且有美容护肤或是是保护视力的实际效果，能够适度的应用，可是不必应用过多。此外，人体身体素质自身对海鲜过敏的群体或是身患痛风症的群体也不宜服食。并且大伙儿在购买的情况下谨记挑选纯正的商品才可以对身体好。此外也不能服食但是量的剂量。倘若发觉大便的颜色在服食虾青素之后变为鲜红色，就表明服用者对虾青素消化不佳，建议服食水溶抗氧剂如VC等。