蕨菜不能和什么一起吃

网上团购订餐十分省钱省力省心，但是你真的敢吃吗？万一商家为了盈利，而枉顾食品的安全呢？万一他们把相克的食物一起煮呢？对此，下面小编就来仔细阐述一下蕨菜吧。

相克

蕨菜+毛豆 : 影响营养素的吸收

蕨菜+大米 : 降低维生素B1的消化吸收

搭配

暂无

禁忌人群

脾胃虚寒者慎用蕨菜(脱水)。

适宜人群

一般人群均可食用蕨菜(脱水)。

读完小编的介绍的蕨菜的禁忌，你还敢这样吃下去吗？把这些相克的食物禁忌告诉身边的朋友，让大家获得更多的健康吧！