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杏鲍菇怎么做好吃素炒怎么做

饮食健康2022-06-29

香菇是日常生活较为普遍的食材,营养成分也是较为高的,具备一定的饮食疗法作用,日常生活有关香菇的食用方法各种各样,能够依据本人的爱好加上一些不一样的食物,如果是口感较为口味淡或是较为单一得话,能够考虑到素炒杏鲍菇,口感也是十分非常好的,那麼香菇如何做较为美味?素炒杏鲍菇如何做?

1.小炒杏鲍菇

提前准备香菇300g、油适当、盐适量、生抽适当、大葱适当、蒜头适当、白砂糖适当、黑胡椒适当。香菇清理干净后切割成5厘米长的细细的。大葱切葱末、蒜头切末。锅中下油,油烧后放进葱末,蒜头末进行爆香。倒进切完的香菇条,煸炒。加一汤匙白砂糖,少量食盐,煸炒匀称。倒进一汤匙生抽酱油,把香菇条煸炒至软。临起锅前撒进适当黑胡椒,煸炒匀称就可以。

2.鱼香杏鲍菇

提前准备香菇2根、木耳10g、香莱2根、油适当、盐适量、宫保鸡丁调酱适当、白胡椒粉适当、红油辣子适当,准备好原料后,香菇手掰成丝,泡好的木耳切割成丝,宫保鸡丁调味品;宫保鸡丁调味品放进碗中,添加适量的冷水搅拌均匀;烧热锅,按1:1的占比放进适当的食用油和红油辣子混和;下下手撕的香菇爆锅;爆锅至香菇丝略微酸软后放入木耳丝;一起煸炒,添加适量的盐和黑胡椒粉和准备好的宫保鸡丁调味品液,煸炒匀称后煮上一、三分钟;出锅前添加香菜梗煸炒匀称;装进盘里, 摆烧香青菜叶。

3.酱爆香菇

提前准备香菇300g、丝瓜100g、油适当、郫县豆瓣酱1炒勺、糖适当、味精适当、葱碎适当,香菇清洗,控干水份,把香菇切切丁。准备好六月鲜郫县豆瓣酱。丝瓜清洗,切切丁。炒菜锅烧开,引入小量的油,放入香菇丁爆锅。爆锅至香菇淡黄后倒入。另出锅,引入油,爆小香葱碎。添加1炒勺郫县豆瓣酱和糖,爆锅匀称。添加爆锅好的香菇丁,煸炒匀称。再添加丝瓜丁,再次爆锅。爆锅至每片香菇和丝瓜丁都可以匀称粘满料汁,添加味精调料就可以。

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