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玉米饭的家常做法

饮食健康2022-06-24

玉米饭是很多人钟爱的挑选,这类食材微量元素较多,吃的情况下对人体沒有一切影响,但是在吃玉米饭的情况下,需要留意对它的制做上,要挑选简易方式,那样对苞米微量元素有非常好保存,那玉米饭的做法都有什么呢,它在制做上,全是有很多方法,下边就详尽的详细介绍下。

玉米饭的做法:

香肠玉米饭

原材料:高梁米2杯,香肠120克是,玉米120克是,胡萝卜80克是,圆葱100克是,水2杯,葱段少量,盐1/2小勺,红油葱2一茶匙

作法

1.香肠切小块;胡萝卜、圆葱清洗削皮切小傅,预留。

2.高梁米清洗控干水分,放进电子器件锅中添加水和全部调味品,舖上做法1火腿片、胡萝卜丁及其圆葱丁,按住做饭键煮至熟。

3.待做法2煮开后开启电子器件锅翻拌,撒上少量葱段就可以。

培根肉玉米饭糰

原材料:培根肉2片,甜玉米罐头50克是,白米饭2碗,紫菜适当

作法

1.热锅中,放进培根肉丁用小火煎出植物油脂,并成金黄色微酥状后盛起,控干油分预留。

2.将白米饭与甜玉米罐头、做法1的培根肉丁一起翻拌,再加入适量捏住成饭糰,可依爱好各自包成数颗或再裹上海市苔就可以

茭白玉米饭

原材料:绿芦笋300g,无盐黄油1汤勺15g,玉米糁200g,老母鸡汤400ml,柠檬水2汤勺30Ml,植物油4汤勺60Ml,圆葱1个(剁碎),盐1/2汤匙3g,黑胡椒粉1/3汤匙2g。

作法

1、将绿芦笋削掉根处偏硬的表皮,斜刀割小段,备用。

2、低火加温锅中的无盐黄油,待无盐黄油彻底溶化后将绿芦笋段和玉米糁一同放进锅中,用低火煸炒3分鐘。

3、倒进绝大多数的老母鸡汤(350Ml),用木铲将绿芦笋段和玉米糁搅拌均匀,盖上盖转文火焖8分鐘,取下,放进一个很大的水果沙拉碗中。

4、随后添加柠檬水、植物油、圆葱碎、和剩下的老母鸡汤(50Ml)搅拌均匀,最终再加入盐和黑胡椒粉,就可以。

在对玉米饭的做法了解后,制做玉米饭的情况下,能够 挑选以上方法,可是要留意的是,在对那样美味制做总数上,一定要适当开展,玉米饭难以储存,尤其是在夏天的情况下,那样食材也是不可以过多制做,不然非常容易损坏的。

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