苹果西红柿汁的功效和作用

俗话说得好，一天一个苹果，医师杜绝我。大家都十分喜欢苹果那样的新鲜水果，由于水份充裕，美味可口。同样，针对番茄，番茄维他命Ｃ成分十分丰富多彩，因此平时大家日常生活也非常喜欢番茄。那麼苹果番茄能够一起配搭吗？苹果番茄打汁服用，会出现哪些的功效呢？

一、苹果番茄的营养成分作用

1、番茄

番茄已经是许多 人饭桌上的美味可口。番茄含有丰富多彩的胡罗卜素、B族维生素和维C，在其中的维生素P成分是蔬菜水果之冠，对心脑血管病具备维护功效，可降低心脏病的发病;丰富多彩的番茄素能降低胆固醇，防止前列腺癌;尼克酸可保持胃酸的一切正常代谢，推动红细胞的产生，有利于维持血管壁的延展性和维护皮肤。番茄汁多，能够有利排尿，肾炎患者也宜服用。另外多吃西红柿还具备延缓衰老功效，能使皮肤维持嫩白。

2、苹果

苹果酸甜可口，营养成分和饮食疗法使用价值都很高，被别人称之为“医生第一药”、“多方位的身心健康新鲜水果”或“全科医师”。苹果关键带有糖，阿拉伯胶，柠檬酸，多种营养元素，钙、磷、镁等矿物，膳食纤维素等。苹果中的维他命C是心脑血管病的守护神，胶原纤维和矿物能够减少胆固醇，独有的香味能够释放压力过大导致的消极情绪，也有缓解疲劳之功。苹果能够美容养颜除斑，使皮肤盈润有延展性。

二、苹果番茄打汁的营养成分实际效果

含多种营养元素和矿物的苹果，针对皮肤的漂亮光泽度，与维持身心健康的一切正常运行，有挺大的帮助;西红柿则带有胡罗卜素，一样充分发挥防癌的作用及维持身心健康。

苹果番茄

西红柿苹果汁带有丰富多彩的维生素D及其维他命C。苹果具备梳理胃肠的功效，番茄含有丰富多彩的胡罗卜素、B族维生素和维C，对心脑血管病具备维护功效，苹果与西红柿融合可提高精力，也有降暑之作用。