虾能和苹果一起吃吗

虾在日常生活中较为普遍，并且类型多种多样，要是有海域的地区便会生长发育鱼虾，因而，它是一种需求量十分大的食物，而虾的营养使用价值非常高，可是因为其水生物的特点促使虾仁之中的有害物较多，与一部分食物同食会造成内毒素伤害身心健康，因而，吃龙虾一定要留意一些问题，比如，虾能和苹果一起吃吗？

1、虾和苹果不可以一起吃

苹果中带有单宁酸,与海货同食不但减少海鲜蛋白的营养成分,还易产生腹痛、恶心想吐、呕吐等。同样,别的含单宁酸多的新鲜水果,如草莓苗、杨梅酒、柿子饼、石榴、青柠檬、红提、酸柚等,都不适合与海货同食。例如与金枪鱼一起服用,都是出現人体不适合的状况。很多人吃了海货再吃苹果,胃肠会难受,因此最好是间距会再吃。

2、吃虾的好处

提高身体的免疫能力和男性性功能

虾的肉质地绵软,易于消化,且具备非常高的营养成分,能提高身体的免疫能力和男性性功能、壮阳补肾、抗衰老、催乳解毒、益气养血锁精、活血化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等。适合于肾虚阳痿、遗精早泄、奶水堵塞、骨筋疼痛、手脚抽动、全身发痒、皮肤溃疡、体质虚弱和神经衰弱等患者服用。

防止高血压及心肌梗塞

虾中带有丰富多彩的镁。镁针对心脏的活动具备关键的缓冲作用,能非常好地维护内分泌系统;它可降低血液中胆固醇成分,避免 动脉硬化,另外还能扩大冠脉,有益于防止高血压及心肌梗塞。

3、吃苹果的益处

减少胆固醇

吃苹果能够维持血糖值的平稳,还能合理地减少胆固醇。

抗癌防癌

吃苹果能够降低肺癌的风险,防止铅中毒,原花青素能防止结肠癌。

减肥瘦身

苹果会提升饱腹感,餐前吃能降低进餐量,做到减肥瘦身的目地。